夏天出汗腋下有味道怎么办 夏季腋下多汗异味是什么原因

夏天腋下出汗有什么气味？在阳光明媚、热浪袭人的夏天，相信很多朋友都会遇到这样的尴尬事件:在四处走动或稍微运动后，腋下开始出汗，汗水甚至会打湿衣服，留下汗迹，在公共场所尤其是封闭的车厢里更是尴尬。

夏天腋下有汗味是什么原因？

1.外分泌汗腺

位于真皮，主要受胆碱能神经分泌的乙酰胆碱递质控制，分泌物主要是水。很多患者在交感神经不兴奋的时候，比如睡觉、休息、放松等，是不会出汗的。当他们的交感神经兴奋时，如运动或紧张时，其功能变得亢奋，会分泌大量的汗液，我们称之为“多汗症”。

顶浆分泌腺

它主要位于皮肤的表层，靠近真皮。除受胆碱能神经支配外，还受其他肾上腺素能神经支配，主要分泌一些不饱和或羟基化的支链脂肪酸。这些物质分泌到皮肤表面，被细菌分解后可产生特殊气味，严重时可影响人的生活和日常交流。如机能亢进，有特殊气味的物质分泌过多，就成了我们俗称的“腋臭”。

腋下出汗有异味怎么办？

2.1.勤换衣服。

出汗了，第一步自然是把出汗的衣服换掉，清洗干净，否则混有汗水的衣服甚至会产生异味，所以勤换衣服勤洗澡很重要！具体做法是洗澡的时候用专门的清洗液清洗腋窝，直到干到摸起来感觉干净为止。

2.减少剧烈运动。

我们已经知道，运动过度会导致大量的汗液排出，所以为了防止这种现象，我们应该减少剧烈运动，或者在剧烈运动后立即洗澡，清除身体的汗液，保持身体的清洁和清新，尤其是腋下，从而避免这个问题。

3.喷雾的适当使用

不过可以用止汗剂或者有芳香止汗功能的喷雾，也可以用身体香。使用这些雾化剂的主要目的是给人一种凉爽的感觉。其实是治标不治本，但是能给人很好的心理效果，让自己感觉舒适干净，还可以当香水用。是个不错的选择。

4.注意饮食

我们之前说过，吃那些辛辣的食物也会导致腋下出汗多。出现这种症状时，一定要控制饮食，尽量少接触这类辛辣食物。这样不仅可以改善出汗的情况，还可以降低年轻人长痘痘的可能性。所以要少吃辛辣等刺激性食物，尽量少吃火锅之类的。

5.去除腋毛

这个方法是最后的手段。去除腋毛可以让排出的汗液尽快变干，而且不会在身上留下任何残留物。即使有，也会粘在衣服上，对身体影响不大。所以这种现象一定会得到改善，减少腋毛中细菌的生长。