冬天手冻伤了怎么办 冬季手要怎么保护

冬天手暴露容易冻伤，大家需要注意保暖。那么冬天手冻伤了怎么办？接下来我们来看看。

冬天手冻伤怎么办？

1.1.冻伤是冬天最常见的皮肤病。冬天人的活动量低，新陈代谢变慢，瘀血造成局部组织坏死，导致冻伤。

2.冻伤的人一定要注意保暖措施，多运动，改善血液循环和新陈代谢。

3.你可以用热水浸泡双手，以促进肿胀处的血液循环。

4.可以用软毛巾摩擦，直到冻红肿处有湿湿的感觉或者僵硬的木头消失。

5、经常用红铃酒或生姜汁、花椒擦拭红肿处，可使血流通畅，也可缓解。

冬天如何护手

2.1.冬天戴手套保护双手。

冬天戴手套很重要，因为护手霜只能起到滋润和保护双手的作用，却不能保护双手免受寒风和外界环境的刺激。如果不戴手套，手很容易变冷，所以冬天出门前最好戴上手套，让手保暖，避免长时间的寒风造成手粗糙。而且在家做家务也要戴手套，避免刺激性的清洁材料和大量的水损伤手部皮肤。但是，做家务时戴的橡胶手套是不透气的，最好每隔半小时就把手套摘下来透气。

2.冬季护手要注意适当洗手。

我们每个人每天都会洗手很多次，所以洗手的时候一定要注意对手的保护。要尽量用热水洗手，不要用干净的肥皂等物品洗手。因为我们的手部皮肤是弱酸性的，而肥皂等清洁材料是碱性的，所以会对手部皮肤造成一些伤害。洗手后，及时擦干手上的水渍，再涂护手霜。

冻伤患者应该注意什么？

3.1、避免用火烘烤、热水等加热措施进行再加热。不要冷水洗澡，用雪搓，打等。

2.可以在温暖的环境下给患者喝少量热葡萄酒，促进血液循环，扩张周围血管。但在寒冷环境下不宜饮酒，以免增加身体热量流失。

3.在冻伤的急性期，必须避免肢体运动。一旦急性炎症消散，应尽快活动指(趾)关节，防止关节僵硬，有助于肌张力的恢复，保护肌肉腥味和韧带的柔韧性。

4、重伤者应注射破伤风类毒素，预防破伤风。

5.预防冻伤要坚持体育锻炼，增强抗寒能力，并用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬天注意身体外露部位保暖，涂点油脂。值班时要进行适当的活动，促进血液循环。用茄子秸秆或辣椒秸秆烧开水，清洗容易冻伤的部位，或者用生姜擦局部皮肤，都可以预防冻伤。