吸烟对肝有影响吗 吸烟为什么会上瘾

[h/]吸烟对身体的各个器官都有很大的伤害。香烟含有许多有害和致癌物质。那么，吸烟对肝脏有影响吗？

吸烟对肝脏有影响吗？

1.加速肝纤维化。吸烟可加速原发性胆汁性肝硬化患者的肝纤维化进程。临床上我们发现，在肝纤维化较严重的患者中，吸烟的比例相当高。重症患者吸烟总量明显高于轻症患者。肝脏的组织学病理变化，吸烟刺激活细胞因子，触发纤维形成的中间产物，诱发组织纤维化的一系列病理反应。包括血栓形成、炎症和过氧化。

吸烟加剧酒精对肝脏的刺激。吸烟不仅加速肝纤维化进程，还会加重酒精对肝脏的刺激，引起肝硬化失代偿。同时也与肝细胞癌的形成有关。例如，肝移植患者吸烟不仅会增加血管并发症，还会引起肾脏和心血管疾病以及动脉血栓形成。

为什么吸烟会上瘾？

2.对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇。香烟有很多象征功能。历史上很多伟人都喜欢抽烟，比如丘吉尔的雪茄，斯大林的大烟斗。这些伟大的人物吸引了许多青少年去模仿。吸烟已经成为一种交流方式。吸烟往往是社交的前奏，可以缩短人与人之间的心理距离。很多人在工作、学习、生活受挫后，用抽烟来缓解紧张，消除烦恼。烟瘾过后，人们发现吸烟有一定的兴奋作用，而身体上的上瘾则使吸烟成为一种习惯和享受。很多烟瘾大的人，不抽烟的时候没有精神，但是一抽烟，就觉得神清气爽，思想开放。

吸烟对健康的危害

3.1.吸烟可使支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则，阻碍其运动，从而降低局部抵抗力，易受感染。吸烟会导致肺癌。吸烟也会导致肺气肿。肺支气管内积聚的有毒物质会阻碍人体吸入的空气体的正常呼出，使肺细胞膨胀或破裂，导致患者呼吸困难。

2.对于患有肠胃病的人来说，吸烟足以使肠胃病加重。患有胃溃疡或十二指肠溃疡的人会减缓溃疡的愈合，甚至成为慢性疾病。吸烟会刺激神经系统，加速唾液和胃液的分泌，使肠胃经常紧张，导致吸烟者食欲不振。此外，尼古丁可以收缩胃肠粘膜的血管，还可以降低食欲。

3.吸烟会抑制脊髓的神经中枢，削弱吸烟男性的性欲。除此之外，吸烟还会引起血管收缩和痉挛，引起末梢血液循环障碍。吸烟是导致阳痿的主要原因。

如何正确戒烟

4.1.强化戒烟意识:明确改变与吸烟相关的工作环境和旧习惯的目标，戒烟者会主动想到戒烟的决心。

2.寻找替代品:戒烟后的主要任务之一是在受到诱惑时寻找吸烟的替代品:做一些恶作剧游戏让你的手忙起来，通过刷牙让你的嘴感觉不想吸烟，或者通过激动人心的谈话转移你的注意力。

3.少参加聚会:避免在刚戒烟时受到吸烟的诱惑。如果一个朋友邀请你参加一个很好的聚会，参加聚会的人都抽烟，那么至少要戒烟；刚开始的时候，你应该委婉地拒绝参加这类聚会，直到你觉得自己没有烟瘾为止。

4.转移注意力:尤其是在戒烟初期，多花些钱在能带来乐趣的活动上，以转移对吸烟的注意力，去做个按摩，听听CD，上上网，或者和朋友在电话里讨论股市。