山药酒——降脂减肥补肝肾益气血

山药大家都吃过的，营养价值高，而且价格便宜，是秋冬季节不二的养生保健的食材类型哦。它具有降脂健脾胃的功效哦，除了食用，还可以泡酒饮用的哦，一起来看看山药酒的做法吧。

山药酒

饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升

食疗功效：平补中焦、降脂减肥

适宜人群：适用干肥胖症

禁忌人群：无明显禁忌，少儿不宜饮用

山药酒所需材料

主要食材山药、莲肉、冰片、白酒

山药酒的制作方法

将诸药盆容器中，倒入白酒，浸泡7日后即可服用。

山药酒的功效与作用

山药味甘，性平归脾、肺、肾经有益气养阴、补脾肺肾、固精止带作用。莲肉味甘，辛、苦性平归脾、肾、心经有益肾固精、补脾止泻、止带、养心作用。冰片味、辛、苦，性微寒归心、脾、肺经有开窍醒神、清热止痛作用。山药酒中含有的莲子肉，还有冰片一起泡制的话可以有降脂减肥的作用，同时还可以增强体质，减少疾病的发生，对于补肝肾也是有好处的哦，大家平时的时候都可以试试。

山药酒的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值高，山药中含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易吸收和利用哦，降脂减肥补肝肾益气血。

无可争议的是

怀庆府的山药 酒是怀庆府公司的 是第一位的

无论是销量 还是工艺 还是品质

因为怀庆府有一道工艺 会去除杂质，然后 无论你怎么喝多 第二天不会头疼。

这在低价酒里面很难出现

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

山药酿酒对制作工艺和山药选取的要求极为严格，只有选用正宗的怀山药（铁棍山药）才能发挥出山药的全部功效。据考察，古怀庆府（今沁阳、温县等地）是怀山药的发源地，怀山药又分垆土怀山药和沙土怀山药，论营养价值垆土怀山药要高于沙土怀山药。

你购买的怀庆府山药酒是正宗垆土怀山药酿造，可以放心饮用，需注意此酒滋补，饮用须适量。

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