乐学 治疗焦虑症最好的药有哪些
方法/步骤
第一：治疗焦虑症有很多种类的不同药物。最重要的抗焦虑药为苯二氮旻类，包括劳拉西泮，安定，阿普唑仑和氯硝西泮。能够很有效的缓解并抑制焦虑症的发作。
第二：还有一类药物作用稍微小一点但是副作用也少一些。另一类抗焦虑药是J螺环酮，其副作用比苯二氮旻类小，但肝肾疾患者禁用。妊娠或，哺乳期患者在使用前应向医生咨询。
第三：任何的药物都只是起到抑制焦虑症的作用。最好的药物还是自己。平时多参加活动，多出去散散心，给自己一个好的生活态度和生活环境更加有助于病情的康复。
注意事项
心病还需心药医，不光要靠药物的治疗，比起服用治疗焦虑症最好的药，有一个良好的心态也是同样的重要。
焦虑症的药物治疗方面，需要根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般选用抗抑郁药物以及苯二氮卓类抗焦虑药物。苯二氮卓类抗焦虑药物见效快，在焦虑症的早期治疗中具有积极的意义，一般建议服用抗抑郁药物1~2年，停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。服药期间注意和医生保持联系，出现副作用或其它问题及时解决。一、苯二氮卓类药物又称为安定类药物，优点是见效快，多在30~60分钟内起效，抗焦虑效果肯定，价格较便宜。缺点是效果持续时间短，不适合长期大量使用，有可能产生依赖。常用药物有劳拉西半、阿普唑仑，奥沙西泮，一天2~3次，属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小。二、抗抑郁药物。广泛性焦虑常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛等，惊恐发作常用治疗药物是帕罗西汀、艾司西酞普兰、氯米帕明等。社交焦虑（社交恐怖）常用药物是帕罗西汀、丁螺环酮、艾司西酞普兰、舍曲林、文拉法辛。三、新型的抗焦虑药，常用药物丁螺环酮、坦度螺酮，此类药物特点是抗焦虑效果肯定，无成瘾性，适合长期服用，但是抗焦虑效果见效慢，2~3周后起效，常需同时短期服用安定类药物。
现代人的 压力 越来越大，出现抑郁症和焦虑症等心理疾病的现象越来越普遍。
在生活忙碌的同时，大家一定要充分利用闲暇时间来好好放松身心，这样才可以有效避免焦虑症和抑郁症等精神疾病。
但就算得了焦虑症大家也不要害怕！
焦虑
是多种精神病的常见症状， 焦虑症 则是一种以急性焦虑反复作为特征的神经官能症，并伴有植物神经功能紊乱。
发作时，患者多自觉 恐惧、紧张、忧虑、心悸、出冷汗、震颤及睡眠障碍 等。因此患者除了要做好心理护理措施之外，也要服用一些药物。
无论是焦虑症或焦虑状态，首选药物治疗，其次心理治疗。除了 抗焦虑药 外， 镇静催眠药、抗精神病药、抗抑郁药、β-受体阻滞药 等，在对所治疾病发挥作用的同时，也有一定抗焦虑作用。
通过阅读本文，希望能让大家对
“焦虑症应该服用什么药物？”
“什么药物对我最有效？”
“这些药物都有哪些副作用？”
等答案有一定的了解。
治疗焦虑症的药物主要有三类：
接下来我们将重点介绍抗焦虑药、抗抑郁药和抗精神病药这三类有抗焦虑作用的药物。
经典的抗焦虑药
抗焦虑药是一种主要用于缓解焦虑和紧张的药物。以苯二氮类为主，包括利眠宁、安定及其衍生物。
这类药物治疗效果好 ，安全度大，副作用小，兼具抗癫痫及抗焦虑、松弛肌紧张、镇静安眠等作用，临床应用最为广泛。
（一）苯二氮卓类药物
苯二氮卓类（BZDs）药物是焦虑、失眠、癫痫、酒依赖戒断等患者的主要治疗药物，也是某些躯体疾病和重性精神疾病患者改善失眠、焦虑、激越等症状的重要辅助用药。
苯二氮卓类药物分为短效、中效以及长效三种。
短、中效类药物多用于治疗失眠，而长效类药物更多地用于焦虑障碍和酒依赖的戒断。
（二）副作用
疗效有限
尽管苯二氮䓬有助于缓解焦虑障碍患者的焦虑症状，但对于其他经常伴有焦虑症状的精神障碍，苯二氮䓬不仅疗效有限，甚至可能有害。
高危人群
首先，一些患者应尽可能避免使用苯二氮䓬，如表3。对于苯二氮䓬的适用人群，为降低滥用风险，最好选择作用时间相对较长的药物，以低剂量起始，使用最低有效剂量。
不良反应
1）常见不良反应
嗜睡、头痛、乏力、运动失调，少见有精神错乱、情绪抑郁、恶心、呕吐、排尿障碍。
注射用药偶见引起低血压、呼吸抑制、肌无力、心动过缓或停止。
2）高剂量应用
少数人出现兴奋不安、嗜睡深沉、震颤、持续的说话不清、站立不稳、心动过缓、呼吸短促或困难、严重的肌无力。
严重的昏迷病人可有反射低、低体温、小瞳孔的特点。
3）长期应用
产生耐受性与依赖性，突然停止用药可出现戒断症状。
睡眠困难、异常的激惹状态、神经质、对触觉、声音和嗅觉过敏，较少见的有腹部或胃痉挛、精神错乱、惊厥、肌肉痉挛、恶心、颤抖、多汗。
治疗焦虑的抗抑郁药
（一）焦虑症为什么要用抗抑郁药？
查阅今年各国国家发表的治疗指南，都将抗抑郁药作为治疗若干焦虑障碍的首选药物；而把经典的抗焦虑药（苯二氮卓类）列为急性治疗的辅助用药或次选药物。
（二）治疗焦虑的抗抑郁药有哪些？
广泛焦虑障碍 ：艾司西酞普兰、帕罗西汀、度洛西汀、文拉法辛；
惊恐障碍 ：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛；
社交恐惧（焦虑）障碍 ：帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛；
创伤后应激障碍 ：帕罗西汀、舍曲林；
强迫障碍 ：氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林。
这些药物看着眼花缭乱的，其实临床最常用的是 “五朵金花” ，分别是： 氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰以及文拉法辛 。
（三）注意事项
1）这些药物的起效时间普遍需要接近 两周 时间；
2）刚开始服用的时候容易出现 倦怠、无力、恶心、焦虑症状加重 的表现，需要耐心坚持服药治疗；
3）一般 两周——四周 可以达到比较好的、稳定的效果；
4）维持治疗多数需要稳定至少 三个月 的时间；
5）后期减药要缓慢、逐步。过快减药，尤其是突然停药，容易造成原有症状反 *** 或者加重。
治疗焦虑的抗精神病药
（一）焦虑症为什么要用抗精神病药？
有些焦虑障碍的原因和某一种 神经物质的浓度变化 有关，如果抗精神病药的作用机理涉及到这个物质，就可以用。
抗精神病药都有 控制行为紊乱、情绪失控 的作用，当焦虑障碍的患者出现这些症状时，可以用一些这类药物，但是一般只给少量。
（二）治疗焦虑的抗精神病药有哪些？
很早便发现许多抗精神病药，在较高剂量时，具抗精神病作用； 在较低剂量时，具抗焦虑作用。
因此，所有 低剂量 的非典型抗精神病药（SGAs）可能均具有抗焦虑作用，包括 氯氮平、奥氮平、利培酮、喹硫平、阿立哌唑、齐拉西酮等 药物。
与传统抗精神病药物相比, 具有作用谱广、疗效好、安全性好等优点, 能提高患者的生活质量。
非药物治疗
（一）心理治疗
认知行为治疗（CBT）
发现焦虑症患者存在的不合理认知，改变其对人或对事的看法与态度来改善心理问题。
接纳与承诺疗法（ACT）
通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治技术，增强焦虑症患者的心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。
辩证行为疗法（DBT）
提高焦虑症患者的情绪和行为控制的能力，例如：正念技能、人际效能技能、情绪调节技能、痛苦承受技能。
精神动力学治疗
将患者潜意识中导致焦虑的未解决的心理冲突意识化，重组完善人格。
人际治疗
让焦虑症患者确定并缓解与情绪问题有关的人际关系问题，通过适当的人际关系调整和改善人际关系来减轻焦虑。
（二）放松训练
1）渐进性肌肉放松
心理紧张和躯体紧张是并存的，只要你学会了肌肉放松技术，就能控制心理紧张。
2）深呼吸练习
加强血液循环，解除疲惫，放松情绪。
3）正念及冥想
正念和冥想是一种精神训练的方法，对心理问题有很好的的疏通作用。
（三）自我调节
锻炼
坚持一定的运动可以让人放松，可以让大脑进入休息状态，也有助于晚上睡眠。
合理膳食
调整心态
当得知患上焦虑症时，不要给自己过大的压力，焦虑症只是心情生病了，通过各种调理是可以走出来甚至痊愈的。
总之，出现了焦虑、抑郁的情况不可怕，也没必要感到羞耻感。
社会、家庭、工作、房子、人事周遭如此多的压力都会对我们的 情绪 产生危害，造成一定的损伤，正是这种情绪障碍的问题，及早咨询、治疗，才是正确的选择。
目前的医药科技空前发达，我们有很多很好的武器来帮助患者战胜病魔。
因此，别怕，相信医生、耐心治疗，一切都会好的！
焦虑症首先选择抗焦虑的药物治疗，抗焦虑的药物临床分安定类的药物，如艾司唑仑，阿普唑仑，地西泮，劳拉西泮等；非安定类药物，如盐酸丁螺环酮，坦度螺酮等；安定类在使用过程中，应该注意它的依赖性的产生，应慎用。另外，临床上抗抑郁药物也有改善焦虑的作用，常用的药物有文拉法辛，盐酸帕罗西汀，西酞普兰，米氮平等药物，疗效肯定，副作用少，值得推荐。生病了吃药是必不可少的，也是一个很不错的解决办法，焦虑症也是如此，在这里我建议大家对于治疗焦虑症一定要自我治疗，同时再实用一些特效药，这样一来效果会更佳，下面我就给各位焦虑症患者仔细的介绍一下焦虑症吃什么药好治疗最好？以及焦虑症预防措施都有哪些？
焦虑症吃什么药好治疗最好
治疗焦虑症的药物常见的有谷维素和维生素B1，它们均属于神经营养药。前者具有调整间脑机能，启动与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统，改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效；后者参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能。两者常规量均为日30—60mg，分为三次口服。
在临床上，常用的治焦虑症的药物为苯二氮卓类。苯二氮卓类是常用的抗焦虑症的药物，其中以安定最为常用。安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点，
常规量为每日5—30mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用，而且对改善植物神经功能效果不显著。
近年的研究表明，治疗焦虑症的三种常用药物安定、谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症，可大大提高治疗的效率。不仅可改善患者的失眠、焦虑症状，还可改善植物神经功能紊乱。而且能使安定在小剂量（每日7。5mg）的情况下获得满意疗效，以明显减少安定的副作用。需要提醒的是，在使用这些药物的时候一定要谨遵医嘱。
目前，随着新型治疗焦虑症的药物不断问世，这些药物不仅发挥了更好的疗效，而且大大降低了抗焦虑药的副作用，使焦虑症的防治水准得到了新的提升。
焦虑症预防
1、自我治疗
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：
2、增加自信
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，
夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。
因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
3、自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想像种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
4、自我反省
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，
而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
5、自我
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我 法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
6、自我催眠
焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
在自我采取以上方法的同时，
还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等，可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。
焦虑性神经症患者，如果能够严格遵照医嘱，并进行密切配合性的自我治疗，不长时间一定能摆脱焦虑。
焦虑症的症状
一、早期躯体不适
在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛， 心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜 任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为 严重和顽固。
二 、自主神经系统反应性过强
焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳 过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
三、出现莫名其妙的恐惧
害怕、紧张和不安。病理性焦虑情绪持续性或发作性时，有一种期待性的危险感，感到某 种灾难降临，甚至有死亡的感受（“濒死感”）。焦虑症患者有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自 己的健康状态，担心疾病再度发作。
焦虑症的症状
一、早期躯体不适
在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛， 心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜 任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为 严重和顽固。
二 、自主神经系统反应性过强
焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳 过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
三、出现莫名其妙的恐惧
害怕、紧张和不安。病理性焦虑情绪持续性或发作性时，有一种期待性的危险感，感到某 种灾难降临，甚至有死亡的感受（“濒死感”）。焦虑症患者有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自 己的健康状态，担心疾病再度发作。
（1）苯二氮卓类药物（又称为安定类药物） ①优点 见效快，多在30～60分钟内起效；抗焦虑效果肯定；价格较便宜。②缺点 效果持续时间短，不适合长期大量使用；有可能产生依赖。常用药物：劳拉西泮（罗拉）、阿普唑仑，一天2～3次。属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小。使用原则：间断服药原则，焦虑严重时临时口服，不宜长期大量服用；小剂量原则，小剂量管用就不用大剂量；定期换药的原 则，如果病情需要长期服用，3～4周就更换另一种安定类药物，可以有效避免依赖的产生；换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加。如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药。只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就可以认为没有产生依赖性。（2）抗抑郁药 因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。①广泛性焦虑 常用治疗药物是帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰（来士普）、文拉法辛（博乐欣、怡诺思）、黛力新等。②惊恐发作 常用治疗药物是帕罗西汀（赛乐特）、艾司西酞普兰、氯米帕明等。
（3）长短效药物合用 这类药物抗焦虑效果肯定，可从根本上改善焦虑，无成瘾性，适合长期服用，但抗焦虑效果见效慢，2～3周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物，价格偏贵。
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