聚多佳品app怎么解绑 ***

聚多佳品APP进行解绑 *** *** 作

1手机里搜索出聚多佳品APP选择打开；

2打开首页，几项功能和推广的商品，选择右下角的个人中心；

3打开个人中心页面，实名认证和绑定 *** 后，选择菜单中的 *** 绑定右侧的箭头；

4打开 *** 管理页面，显示所有绑定的 *** ，选择要解绑的银行右上角的垃圾桶按钮；

5页面窗口提示确认删除该 *** ，选择获取验证码，输入收到的验证码，选择确认删除；

青稞吃对了是健康食材，吃错了是长胖利器。
100克青稞，供能340kcal左右，基本处于谷薯类食材的居中水平，与大米小麦相差不大。但是，青稞有较多的β－葡聚糖，它能降低糖尿病、心血管疾病的发生率；还含有较多的膳食纤维，它可以提高饱腹感，从而减少其他食材摄入量；青稞还有丰富的铜、维生素B1等人体必须的营养素。
营养师推荐吃法:青稞米饭、青稞粥、青稞饼、青稞面条、青稞谷粒酸奶等。
营养师不推荐吃法:青稞奶茶、青稞酥油饼等。
减肥的关键是膳食平衡的基础上，减少摄入能量，增加消耗能量。并不是吃哪一种食材就可以实现的哦。青稞取代部分主食，可以补充更多的营养素，但是如果食用青稞时还有附带的高油、高糖摄入，那无疑只能长胖了！（若能尽绵薄之力，不甚欣喜）
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核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸，能够滋养大脑细胞，促进脑细胞新陈代谢，改善大脑疲惫状态 。六个核桃就是纯核桃研磨的产品，所以营养和核桃一致。

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