乐学 石榴汁怎么榨
作法及用料如下：
一、用料
石榴 两个 榨汁机一个
二、鲜榨石榴汁的做法
1、石榴剥好装在盘子里备用
2、放入原汁机榨汁按开始榨汁就可以了
3、成品如下：
扩展资料
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
据以色列理工学院科学家的研究结果表明，相对红酒而言，石榴汁能更有效地预防心脏病。
参考资料来源百度百科石榴汁
石榴榨汁很简单，只需要把石榴籽和凉白开水一起倒进搅拌机或榨汁机搅打2分钟，用滤网过滤，加入少许蜂蜜调匀即可饮用。或者可以尝试下述方法：
1、先把石榴籽一个个剥出（下次做这个要记得带手套，因为剥完后，我的手指变成了），然后加了半片的冰片糖，再倒入热开水，用盖子盖好。早上做的，晚上就可以了。原来红色的石榴籽，经一天的泡制后，全变成了白色。我把汤水倒入冰壶内，放在冰箱冻冷了当冷饮来喝，好爽。
2、拿出小锅，放上煮一袋方便面左右的水，将石榴颗粒放在水里，煮沸，加些白糖，成了自制的石榴汁，2碗，自己全喝了酸甜可口。
石榴榨汁的好处
成分保留更多，营养更佳。
石榴的皮色、籽色和品种关系很大，有白色、粉色及红色的果籽，但不管哪种颜色，只要熟透了，剥一把放在嘴里，香甜的汁水真是爽口极了。
石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可制成石榴汁等饮料饮用。
石榴可谓全身是宝，不光是果籽，果皮、花等皆有一定的保健作用。就拿石榴籽来说，其中所含的化学成分主要为甾体类、磷脂和甘油酯等，云南农业大学云南省植物病理重点实验室的研究表明，石榴籽中的有效成分具有抗癌、抗痢疾性腹泻、降血糖和雌激素样等药理作用。食材
石榴3个纯牛奶适量
步骤/方法
1石榴标准剥法，先切顶部一块，再沿着纹路切块，和柚子一样剥法。出来就是完整的石榴粒和皮。
2剥出来的石榴籽用料理机或者破壁机、原汁机打出来的果汁不多但是营养价值很好，味道鲜美，担心石榴籽影响到口感就过一下筛后喝就是。
3我是用破壁机打出的石榴果汁如同奶昔一样浓稠，原汁原味、味道鲜美。喜欢奶昔味道的可以加入牛奶一起打了喝。
石榴果粒酸甜可口多汁，营养价值高，含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效。秋季大量上市，用惠人原汁机榨汁，轻松分离果汁和纤维，营养不减分，口感更顺滑，低速榨汁原汁原味更健康。
石榴很难剥落，今天我们推荐一种简单快速的石榴剥皮方法。怎么切石榴方便，看看石榴剥皮是如何简单易行的，这样吃石榴就不再麻烦了。首先洗净石榴的皮，然后切掉石榴的顶部和底部水果块。估计切割的深度。尽量不要伤害里面的石榴籽，但你可以看到一些石榴籽和明确的点边界。

1、敲打法

敲打法顾名思义就是用东西敲打，但是不是拿着石榴随便敲，而是先要将石榴从横截划用小刀一条口，可以划深一点，这样更有利于将石榴掰成两半，然后拿一只碗接着，用一直盛饭的勺子轻轻敲打石榴的表皮，慢慢的石榴的果肉就都会掉到碗里了。

2、分瓣法
可能有人会问什么是分瓣法呢，其实很简单，就是像橘子一样，把石榴分成几瓣，用小刀先将石榴的顶切掉，稍微多切一点，然后沿着石榴白色的瓣膜划口子，不要划得太深，然后直接掰开，记得拿碗接着，基本上石榴的果肉都能够慢慢掉下来了，这种方法比较好 *** 作，强烈推荐哦。
3、进水法
还有一种方法就是进水吧，将一个石榴洗净后横切成两半，用一个干净的盆子装一些干净的水，然后在水中剥石榴，这样剥不会将果肉弄破，而且也比较简单，剥完后将水和杂质倒掉即可。
4、小提醒
石榴虽然营养价值高，对人体健康也有很多好处，但是吃多了可是不好的，而且石榴汁如果弄衣服上是很难洗掉的，所以吃石榴的时候要注意哦。
简便剥石榴的方法:
步骤一:首先用刀在石榴嘴上,也就是有小花瓣这头,转圈轻轻划一圈,直至划透石榴皮,切好后的石榴皮可以像个小盖子一样被拎起来向左转|向右转步骤二:揭开步骤1中的石榴嘴,再找到石榴内部淡**的隔膜,根据这个隔膜的位置下刀,以隔膜处为起点,一刀划到石榴底部即可,有几道隔膜就划几刀向左转|向右转步骤三:接下来观察一下切掉石榴嘴后的石榴的横截面,可以看到横截面中心还有一团淡**的果皮,然后用刀把它挖掉向左转|向右转步骤四:挖掉石榴横截面中心的**果皮后,只要稍微用力就能沿着步骤2中的刀痕把石榴一瓣一瓣地掰开,揭掉包在外面的薄膜,晶莹剔透的石榴籽就全都暴露出来了向左转|向右转
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