大家有没有拼多多质量靠谱且款式好看的平价女装店铺推荐？

换季时节，没理由不给衣橱加新衣的。今天为大家推荐几家拼多多平价女装店铺，注意了是超级平价的那一种。几十块钱就能拿到一件不错的衣服，而且我是给大家筛选过的了，不会推荐那种质量太差的店。几十块得到一件漂亮且质感过关的好衣服，我就问你香不香？

1了不起的女装

首先推荐这家了，是我在拼多多上买的最多的一家，确实是我的宝藏店。其实最开始也是闺蜜推荐给我的，之后就是我成天推荐给别人了。他家的衣服各种款式都有，色彩饱和度很高，主要是性价比高，简直不要太好穿。最近上新进行中，一波超漂亮的秋款快来抢吧！

2Miss简约时尚女装馆

也是很爱很爱的一家，特别是他家的下装！如果你想要买那种好看好穿的裤子，就一定要去他们家。前段时间我在他家买了一条短裤，超级的舒服的，并且版型很正，虽然只是三十多的价格但裤子质感不错，也没有异味什么的。牛仔的材质软软的，绝不是硬的那一种。关键是他们家不仅有长裤还有短裤，只要你想得到的牛仔裤子款式他们家都有的。

3鑫美琪

这家就是颜值系列了，他家的法式白色泡泡袖网上好多达人有推荐过，我买来穿过后可以肯定地告诉大家质量是可以的。他家的款式都是当季流行的系列，比如夏天的格子款泡泡袖评价就不错，还有那款蓝色格子裙又纯又欲。最近秋款已经上新了，依旧是一看就爱的那种款。

4晴晴潮流

一个比较时尚的潮流女装店铺，价格基本在百元左右，质量已经是比较好的。买过他家的外套，属于质感与设计兼具的系列，他家的裤子也不错，那种胖胖的裤腿可以遮挡我大腿上的肉肉……总之是质量不错款式漂亮的一家。

1、筑路队要修一条长180千米的路，原来每天修6千米，修了15天以后加快速度，每天修75千米，修完这条路还要多少天
1、（180－6×15）÷75＝12（天）
2、建筑工地需要沙子106吨，先用小汽车运15次，每次运24吨。剩下的改用大车运，每次运5吨，还要几次运完？
2、（106－24×15）÷5＝14（次）
3、张立买来《寓言故事》和《英语幽默》各4本，共付20元，找回76元，每本《寓言故事》16元，每本《英语幽默》多少元？
3、（20－76）÷4－16＝15（元）
4、人民公园原来有30条船，每天收入540元。现在比原来多15条船，现在每天收入多少元？
4、540÷30×（30＋15）＝810（元）
5、电视机厂原计划36天生产彩电1680台，前16天完成了一半。剩下的打算6天完成，平均每天生产多少台？
5、1680÷2÷6＝140（台）
1、某厂有一批煤，原计划每天烧5吨，可以烧45天。实际每天少烧05吨，这批煤可以烧多少天？
1、5×45÷（5－05）＝50（天）
2、学校买来150米长的塑料绳，先剪下75米，做3根同样长的跳绳。照这样计算，剩下的塑料绳还可以做多少根？
2、（150－75）÷（75÷3）＝57（根）
3、修一条水渠，原计划每天修048千米，30天修完。实际每天多修002千米，实际修了多少天？
3、048×30÷（048＋002）＝288（天）
4、王老师看一本书，如果每天看32页，15天看完。现在每天看40页，可以提前几天看完？
4、15－32×15÷40＝3（天）
5、一辆汽车4小时行驶了260千米，照这样的速度，又行了24小时，前后一共行驶了多少千米？（用两种方法解答）
5、260÷4×24＋260＝416（千米） 260÷4×（4＋24）＝416（千米）
6、石河农场先派8台收割机参加收割晚稻，前2天收割192公顷，后来增加到13台收割机，用同样的速度又割4天，他们一共割多少公顷？
6、192÷2÷8×4×13＋192＝816（公顷）
7、甲乙两地相距600千米，一列客车和一列货车同时从甲开往乙，客车比货车早到4小时，客车到乙地时，货车行了400千米。客车行完全程要用多长时间？
7、 600÷[（600－400）÷4]－4＝8（小时） 或 4÷（600÷400－1）＝8（小时）
甲乙两地，相距500千米，甲每小时行30千米，乙每小时行20千米，问同时出发，几小时相遇？
500÷（30+20）=10
1．商店有彩色电视机210台，比黑白电视机的3倍还多21台．商店有黑白电视机多少台？
1．63台
2．用一根长124分米的铁丝围成一个等腰梯形，已知这个梯形的两腰共长64分米，面积是9平方分米，这个梯形的高是多少分米？（用方程解答）
2．3米
3．河里有鹅鸭若干只，其中鸭的只数是鹅的只数的4倍．又知鸭比鹅多27只，鹅和鸭各多少只？
3．鹅9只，鸭36只
4．一个林场要栽树2000棵，前3天平均每天栽350棵．其余的要求2天栽完，平均每天要栽多少棵？
4．475棵
编辑于 2021-02-24
查看全部4个回答
公式汇总小学五年级数学上册公式大全
根据文中提到的数学为您推荐
五年级数学所有公式立即下载拼多多APP，迅速了解五年级数学所有公式你想知道的，这里全都有!更多精彩内容，尽在拼多多
拼多多广告
幸福家庭头像，一家人好看的头像合集，喜欢哪款？
小红书广告
更多专家
五年级下册数学应用题，字少，容易，100个及答案，急！！！！！！！！
专家1对1在线解答问题
5分钟内响应 | 万名专业答主
马上提问
最美的花火 咨询一个教育问题，并发表了好评
lanqiuwangzi 咨询一个教育问题，并发表了好评
garlic 咨询一个教育问题，并发表了好评
1888493 咨询一个教育问题，并发表了好评
篮球大图 咨询一个教育问题，并发表了好评
动物乐园 咨询一个教育问题，并发表了好评
AKA 咨询一个教育问题，并发表了好评
15条评论
热心网友10
你管这叫字少
查看全部15条评论
— 你看完啦，以下内容更有趣 —
小学生五年级数学题-京东图书，美好生活，从学习开始!从读书开始!
小学生五年级数学题-京东图书，各类低价畅销，涵盖文学小说，进口图书，教材教辅，少儿等品类!
广告2022-02-19
五年级下册数学应用题及答案（150道）！！！！急！！！！！！！
工程队30天完成一项工程，先由18人做，12天完成了工程的3/1，如果按时完成还要增加多少人？ 解：每个人的工作效率=（1/3）/（12×18）=1/648 按时完成，还需要做30-12=18天 按时完成需要的人员（1-1/3）/（1/648×18）=24人 需要增加24-18=6人 甲乙两人加工一批零件,甲先加工15小时,乙再加工,完成任务时,甲完成这批零件的八分之五已知甲乙的共效比是3:2问:甲单独加工完成着批零件需多少小时 解：甲乙工效比=3：2 也就是工作量之比=3：2 乙完成的是甲的2/3 乙完成（1-5/8）=3/8 那么甲和乙一起工作时，完成的工作量=（3/8）/（2/3）=9/16 所以甲单独完成需要15/（5/8-9/16）=15/（1/16）=24小时 简介 数学教学中，把含有某些数学关系（例如：数量关系、几何图形的位置关系等）的实际问题用语言或文字叙述出来，这样所形成的题目叫做应用题。任何一道应用题都由两部分构成。第一部分是已知条件（简称条件），第二部分是所求问题（简称问题）。应用题的条件和问题，组成了应用题的结构。
1赞·11,140浏览2021-09-15
急需五年级下册数学，简单，字少，应用题十道。急急急!
1、粮店运来两车面粉,每车装80袋,每袋25千克。这个粮店运来多少千克面粉 2、模具厂计划生产1300件模件,6天生产了780件。照这样计算,剩下的还要生产多少天才能完成 3、 50千克油菜籽可以榨油15千克,照这样计算,5吨油菜籽可以榨油多少千克 4、小明买了一支铅笔和一本日记本,铅笔的单价是45元,日记本的价钱是127元小明付给营业员20元,应找回多少元 5、修一条公路,已经修好了1345千米,剩下的比修好的少136千米,这条公路全长多少千米 6、客厅长51米,宽3米,如果用边长30厘米的正方形地砖铺,需要多少块 7、4只大熊猫两周共吃掉竹叶16912千克,平均每只大熊猫每天吃多少千克竹叶 8、小强比小华高019米,小华比小方矮22厘米,小方比小强高多少米 9、五(1)班有45人参加了兴趣小组,是五(2)班的15倍,两个班一共多少人参加了兴趣小组 10、一个正方形的周长是56分米,这个正方形的面积是多少平方分米
126赞·497浏览2018-08-01
五年级下册数学应用题大全字少
应用题大全： 1、粮店运来两车面粉，每车装80袋，每袋25千克。这个粮店运来多少千克面粉 2、模具厂计划生产1300件模件，6天生产了780件。照这样计算，剩下的还要生产多少天才能完成 3、 50千克油菜籽可以榨油15千克，照这样计算，5吨油菜籽可以榨油多少千克 4、小明买了一支铅笔和一本日记本，铅笔的单价是45元，日记本的价钱是127元小明付给营业员20元，应找回多少元 5、修一条公路，已经修好了1345千米，剩下的比修好的少136千米，这条公路全长多少千米 6、客厅长51米，宽3米，如果用边长30厘米的正方形地砖铺，需要多少块
8赞·8,107浏览2021-08-02
五年级下册数学应用题，字少，容易，100个及答案 — 找答案，就来「问一问」
6256位专家解答
5分钟内响应 | 万名专业答主
小学五年级下册应用题及答案（100道）
1、甲对乙说:"当我是你现在的年龄,你才4岁"乙对甲说:"当我是你现在的年龄时,你将61岁"问甲,乙现在的年龄各是多少 解：设甲现在x岁，乙现在y岁。 根据题意： x-y=y-4, x-y=61-x 解出：x=42,y=23 答：甲42岁，乙23岁。 2、一批文稿，如果甲抄30小时完成，乙抄20小时完成，现由甲抄3小时后该为乙抄余下部分，问乙尚需抄多少小时？（列方程解） 设乙尚需抄X小时 1/303+X1/20=1 解得X=18 3、甲乙两人分别从相距60千米的AB两地骑摩托车出发去某地，甲在乙后面，甲每小时骑80千米，乙每小时骑45千米，若甲比乙早30分出发，问甲出发经过多长时间可以追上乙？ 1/280=40千米 （60-40）/（80-45）=4/7 4/7+1/2=15/14 设X小时后追上 80X=45（X-1/2）+60 解得X=15/14 4、某飞机原定以每小时495千米的速度飞往目的地，后因任务紧急，飞行速度提高到每小时660千米，结果提前1小时到达，问总的航程是多少千米？ X/495-X/660=1 X=1980 5、一瓶酱油先吃去06千克，后又吃去余下的3/5，瓶中酱油还有08千克。这瓶酱油原来有多少千克？ （X-06）（1-3/5）=08 X=26 6、一列货车和一列客车同时同地背向而行，当货车行5小时，客车行6小时后，两车相距568千米。已知货车每小时比客车快8千米。客车每小时行多少千米？ 设客车是X，则货车是X+8 5（X+8）+6X=568 X=48 7、李欣骑自行车，刘强骑摩托车，同时从相距60千米的两地出发相向而行。途中相遇后继续前进背向而行。在出发后6小时，他们相距240千米。已知李欣每小时行18千米，求刘强每小时行多少千米？ 6（18+X）=60+240 X=32 8、甲、乙两人相距225千米，并分别以25千米/时与5千米/时的速度同时相向而行，同时甲所带的小狗以75千米/时的速度奔向乙，小狗遇乙后立即回头奔向甲，遇甲后又奔向乙……直到甲、乙两人相遇，求小狗所走的路程。 因为小狗行走的时间=甲乙行走的时间 所以 小狗的路程=小狗的时间小狗的速度 =甲乙的时间小狗的速度 =225/(25+5)75 =225(千米) 9、修一段路，第一天修了全长的4分之一，第二天修了90米，这时剩下150米没修。这条路全长多少米？ 150+90=240（米） 1-1/4=3/4 240除以3/4=360（米） 10、一台电脑原价8000元，现价6000元，降价了百分之几？ 先计算现在的价钱是原来的百分之几 。 6000÷8000=75% 1-75%=25% 11、甲乙丙三数的平均数为184，丁数为64，四个数的平均数是多少？ (184×3+64）÷4=154 12、5个裁判员给一名体 *** 运动员评分，去掉一个最高分和一个最低分平均得分958分。如果只去掉一个最高分，平均得分946分，如果只去掉一个最低分，平均得分966分。最高分和最低分各是多少分？ 958×3=2874分 最高分： 946×4-2874=91分 最低分:966×4-2874=89分 13、中华商场今年上半年上缴利税345万元，完成全计划的3/5，这个商场全年计划上缴利税多少万元？ 345÷3/5＝575（万元） 14、一家食品厂5又1/2天生产奶糖106又2/3吨。照这样计算，生产87又3/11吨奶糖要多少天？ 87又3/11÷（106又2/3÷5又1/2）＝45（天） 15、甲，乙两人平均年龄18岁，乙，丙两人平均年龄20岁，甲，丙两人平均年龄16岁。甲，乙，丙三人各是多少岁？ 三人共：18+20+16=54（岁） 甲：54-20×2=14（岁） 乙：54-16×2=22（岁） 丙：54-18×2=18（岁） 16、甲，乙两人合作，3小时共生产零件165个，如果分别工作8小时，那么甲比乙多生产零件40个。求甲，乙两人每小时个做零件多少个？ 甲：（165÷3+40）÷8 ÷2=30（个） 乙：165÷3-30=25（个） 17、甲，乙两个原来仓库共有粮食350吨，如果从甲仓运出91吨，乙仓运进80吨，那么乙仓的存量比甲仓的一半多6吨。原来甲，乙两仓各有多少吨？ 甲原有：（350-91+80-6）÷（1+1/2）+91=313（吨） 乙原有：350-313=37（吨） 18、客车和货车分别从甲，乙两站同时相向而行，客车行完全程要3小时，货车每小时行60千米，行了72千米与客车相遇。甲，乙两站相距多少千米？ 72÷（1-72÷60÷3）=120（千米） 19、某班召开家长会，给每个家长准备一个茶杯，结果少了5只，后来又借来杯子只数的一半这时却多出13只茶杯问这次到会的家长有多少 ？ （5+13）÷1/2+5=41（人） 20、机床厂原来知道机床每台用钢材102吨，改进设计后，每台比原来节约012吨，原来制造300台所用的钢材，现在可以多制造机床多少台？ 102-012=1（吨） 300×102=306（吨） 306÷1＝306（台） 21、小明买了6支铅笔和4本练习本，每本练习本068元，每支铅笔024元。小明付出5元钱，应找回多少元？ 068×4=272（元） 024×6＝144（元） 272+144=416（元） 5-416=084（元） 22、 甲、乙两列火车同时从两地相对开出，甲火车每小时行使80千米，乙火车每小时行使70千米，开出12小时后两车还相距110千米，两地相距有多少千米？ （80+70）×12＝1800（km） 1800+110＝1910（km） 23、光明造纸厂生产一批新闻纸，原计划28天完成，每天需生产125吨。现提前3天完成，实际每天比原计划多生产多少吨？ 28×125＝350（吨） 28-3=25（天） 350÷25=14（吨） 14-125=15（吨） 24、李师傅生产一 批零件，前3天生产零件126件，照这样计算，再生产12天完成生产任务。这批零件共有多少件？ 126÷3＝42（件） 42×（12+3）＝630（件） 25、化肥厂计划用30天生产化肥84吨，实际每天比计划多生产02吨，实际比计划提前几天完成任务？ 84÷30=28（吨） 28+02=3（吨） 84÷3=28（天） 30-28=2（天） 26、加工一批服装，每天加工300套，16天可以完成， （1） 如果每天加工400套，提前几天完成？ 300×16＝4800（套） 4800÷400＝12（天） 16-12=4（天） （2） 如果每天多加工20套，几天可以完成？ 300+20=320（套） 4800÷320=15（天） （3） 如果要提前5天完成，每天要加工多少套？ 16-5=11（天） 4800÷11约等于436（套） 27、某汽车厂计划全年生产汽车16800台，结果提前2个月就完成了全年的生产任务。照这样的速度，全年可生产汽车多少台？ 16800÷（10－2）＝1680台 1680×12＝20160台 28、新丰农机厂一个车间加工2480个零件。原来每天加工100个，工作20天后，改为每天加工120个。这样再加工几天就可以完成任务？ 100×20＝2000个 2480－2000＝480个 480÷120＝4天 29、一个服装厂原来做一种儿童服装，每套用布22米。现在改进了裁剪方法，每套节省布02米。原来做600套这种服装所用的布，现在可以做多少套？ 600×22＝1320米 22－02＝2米 1320÷2＝660套 30、有一个正方体，长70厘米，宽50厘米，高45厘米。如果要切成一些同样大小的正方体，这些小正方体的体积最大是多少立方厘米？ 70＝2×5×7 50＝2×5×5 45＝3×3×5 70，50和45的最大公因数是5 所以，小正方体的棱长是5厘米 这些小正方体的体积最大是5×5×5＝125（立方厘米 31、一根绳子，剪下他的1/4，正好是144米，求绳长？ 绳长：144÷1/4=576米 32、学校开展植树活动。6年级植树39棵，5年级植树棵数是6年级的12/13，4年级植树棵数是5年级的5/64年级植树多少棵？ 4年级植树：39×12/13×5/6=30棵 33、一批煤运走了他的1/5正好是1/6吨，求这批煤的总量。 1/6÷(1-1/5)=5/24吨 34、某银行原计划20天发行5000万元国库券，结果前6天完成了计划的2/5，照这样计算，可提前几天完成任务？ 原计划完成2/5需要：202/5=8天 现在完成2/5需要:8-6=2天 现在完成任务需要:2÷2/5=5天 可提前：20-5=15天完成任务？ 35、一个服装厂原来做一种儿童服装，每套用布22米。现在改进了裁剪方法，每套节省布02米。原来做600套这种服装所用的布，现在可以做多少套？ 600×22＝1320米 22－02＝2米 1320÷2＝660套 36、1根绳子减去1/5，又接上5米，比原来短了3/20，绳子现在长几米？ x-1/5x+5=17/20x 4/5x+5=17/20x 5=1/20x x=100 则绳子现在长17/20100=85米 37、五（1）班共有学生68人，一天下午该班男生人数的1/11和5名女生参加学校的数学竞赛，未参加竞赛的人中男女生相等。这个班男、女各有多少人？ 设这个班男生有x人 则有方程：(1-1/11)x=(68-x)-5 10/11x=63-x 21/11x=63 x=63/(21/11) x=33 68-33=35(人） 答：这个班有男生33人，女生35人。 38、修一条公路，完成全长的1/6后，离中点还有125千米，这条公路全长的是多少千米？ 125/（1/2-1/6）=375（千米） 答：这条公路全长375千米。 39、一种钢管用去2/5，正好5米，如果用去它的1/3，就用去了多少米？ 5/（2/5）=125（米） 1251/3=25/6（米） 答：如果用去它的1/3，就用去了25/6米。 40、五年级同学植树,13或14人一组都正好分完,五年级参加植树的同学至少有多少人 13X14=192人 答:五年级参加植树的人至少有192人 41、两辆汽车从一个地方相背而行一车每小时行31千米,一车每小时行44千米经过多少分钟后两车相距300千米 方程: 解:两车X时后相遇 31X+44X=300 75X=300 X=4 4小时=240分钟 答:经过240分钟后两车相距300千米 42、两个工程队要共同挖通一条长119米的隧道,两队从两头分别施工甲队每天挖4米,乙队每天挖3米,经过多少天能把隧道挖通 解:设X天后挖通隧道 3X+4X=119 7X=119 X=17 答:经过17天挖通隧道 43、学校合唱队和舞蹈队共有140人,合唱队的人数是舞蹈队的6倍,舞蹈队有多少人 解:设舞蹈队有X人 6X+X=140 7X=140 X=20人 答:舞蹈队有20人 44、兄弟两个人同时从家里到体育馆,路长1300米哥哥每分步行80米,弟弟骑自行车以每分180米的速度到体育馆后立刻返回,途中与哥哥相遇,这时哥哥走了几分钟 1300X2=2600米 2600/(180+80) =2600/260 =10分 答:这时哥哥走了10分钟 45、一块梯形的玉米地,上底15米,下底24米,高18米每平方米平均种玉米9株,这块地一共可种多少株玉米 (15+24)X18/2=351平方米 351X9=3195株 答:这块地可种玉米3159株 46、某班学生人数在100人以内,列队时,每排5人,4人,3人都刚好多一人,这班有多少人 5X4X3=60人 60+1=61人 答:这班有61人 47、李俊有一盒巧克力糖,每次7粒,5粒,3粒的数都余1粒,这盒巧克力糖至少有多少粒 7X5X3=105粒 105+1=106粒 答:这盒巧克力糖至少有106粒 48、黎明小学有一段长15米,宽12米的长方形甬道要铺方砖设计师准备了边长是30厘米的方砖,请你算一算:需要几块这样的方砖如果每块方砖3元,那么铺这段甬道需要多少元 15米=150分米 12米=12分米 30厘米=3分米 150X12=1800平方分米 3X3=9平方分米 1800/9=200块 200X3=600元 答:需要200块这样的方砖,需要600元 49、有两块面积相等的平行四边形实验田,一块底边长70米,高45米,另一块底边长90米,高是多少米 70X45=3150平方米 3150/90=35米 答:高是35米 50、一批钢管叠成一堆,最下层有10根,每上1层少放1根,最上1层放了5根这批钢管有多少根 10-5+1=6层 (10+5)X6/2 =15X6/2 =90/2 =45根 答:这批钢管有45根 1:体育用品有90个乒乓球,如果每两个装一盒,能正好装完吗如果每五个装一盒,能正好装完吗为什么 90#2=45盒 90#5=18盒 答:如果每两个装一盒,能正好装完如果每五个装一盒，也能正好装完。因为90能整除五。 2：体育店有57个皮球，每三个装在一个盒子里，能正好装完吗？ 57#3+19盒 答：能正好装完。 3：甲，乙两个人打打一份10000字的文件，甲每分打115个字，乙每分钟打135个字，几分钟可以打完？ 10000#（115+135）=40分 答：40分钟可以打完。 4:五年级同学植树,13或14人一组都正好分完,五年级参加植树的同学至少有多少人 13X14=192人 答:五年级参加植树的人至少有192人 下面几道题目虽然属于应用题,但跟方程有关我都是用方程解答的 5:两辆汽车从一个地方相背而行一车每小时行31千米,一车每小时行44千米经过多少分钟后两车相距300千米 方程: 解:两车X时后相遇 31X+44X=300 75X=300 X=4 4小时=240分钟 答:经过240分钟后两车相距300千米 6:两个工程队要共同挖通一条长119米的隧道,两队从两头分别施工甲队每天挖4米,乙队每天挖3米,经过多少天能把隧道挖通 解:设X天后挖通隧道 3X+4X=119 7X=119 X=17 答:经过17天挖通隧道 7:学校合唱队和舞蹈队共有140人,合唱队的人数是舞蹈队的6倍,舞蹈队有多少人 解:设舞蹈队有X人 6X+X=140 7X=140 X=20人 答:舞蹈队有20人 从这里开始不是方程题了 8:兄弟两个人同时从家里到体育馆,路长1300米哥哥每分步行80米,弟弟骑自行车以每分180米的速度到体育馆后立刻返回,途中与哥哥相遇,这时哥哥走了几分钟 1300X2=2600米 2600#(180+80) =2600#260 =10分 答:这时哥哥走了10分钟 9::六一儿童节,王老师买了360块饼干,480块糖,400个水果,制作精美小礼包,分给小朋友作为礼物,至多可做几个小礼包 360+480+400=1240个 答:至多可做1240个小礼包 10:淘气买了40个气球,请同学来家比吹气球为了能把气球平分,淘气应该请几个同学来比吹气球 淘气不参加 40#2=20人 40#4=10人 40#5=8人 40#8=5人 40#@0=4人 40#20=2人 答:请同学的方法有6种,分别是:20人,10人,5人,8人,4人,2人 11:一块梯形的玉米地,上底15米,下底24米,高18米每平方米平均种玉米9株,这块地一共可种多少株玉米 (15+24)X18#2=351平方米 351X9=3195株 答:这块地可种玉米3159株 12:某班学生人数在100人以内,列队时,每排5人,4人,3人都刚好多一人,这班有多少人 5X4X3=60人 60+1=61人 答:这班有61人 13:王月有一盒巧克力糖,每次7粒,5粒,3粒的数都余1粒,这盒巧克力糖至少有

现在正处于生长发育的关键时期，男孩可以长到20到25岁左右，所以自己一定要有信心，关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，睡觉前多喝牛奶，主要是多吃一些豆制品，海鲜类的食物，主要就是饮食均衡多样化，同时配合一些药物，只是起一些辅助的作用，最好去正规的药店购买，但是主要就是饮食啊
根据你提供的问题考虑，网上很多的增高药都是虚假的，夸大其词的，考虑到你目前已经19岁了，如果你做骨骼闭合度检测已经完全闭合的话，你的，身高方面是不会再增高的
根据您的描述，大部分增高药物都是以补充钙质及各种营养物质为主，您可以到医院拍膝关节的X光片，如果骨骺线还清晰可见，就有继续长高的可能。同时注意均衡的营养，除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意钙质等元素的补充，比如可通过服用钙片、饮用纯牛奶等。同时保证充足的睡眠，保证适量的运动，可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作，有利于身高增长，但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼，同时不要有精神压力，精神压抑不利于身高的增长

至200米运动员
百米跑道虽不长，
运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试，
分秒必争勇夺魁。
实验学校有勇女，
巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场，
今有郎萍跑百米。
立志创新校记录，
勇夺奥运第一枚。
至800米运动员
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的冲吧，勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
800米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
至长跑运动员
泥泞的路走过无数
累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿
身上的伤流出血来
疼了，告诉自己：别哭，会好的
摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途
致200米运动员
200米，有一个人生的起点 200米，有一个人生的弯道
200米，有一段人生的冲刺 200米，有一个辉煌的胜利
200米，只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利
200米，只弯过一个转折 却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手
致200米运动员
夏日的 *** 场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望
你蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地
你抬起了头 坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳
致100米运动员
*** 声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
致长跑运动员
磨炼的是非凡的毅力,
较量的是超常的体力,
拼搏的是出类拔萃的耐力
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,
听!呼啸的风在为你喝彩,
看!猎猎的彩旗在为你加油,
加油吧!
为了到达终点时那一刻的辉煌!
致400米运动员
400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，
你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。
但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！
致铅球运动员
手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了你的希望，
你的理想，汇集全身的力量，推出理想，
推出希望，铅球在空中闪亮，理想在空中发光
—致铅球运动员
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水，
无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，
没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线
—致跳高运动员
在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！
致跳高运动员
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
致1500米运动员
你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福
你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊
人们的注视，那是人们对你的希望
祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中
致长跑运动员
在那一瞬间，你们像离了弦的箭
似流星， 如闪电 。
运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑
运动场上你们最风采，你追我赶到终点
随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。
胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！
致800米运动员
你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影；
你与绿色的草坪有个约定，那上面，有着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢
*** 声响了，八百米，几秒， 却又像几个世纪
迈开大步，跨过世纪！
致四百米运动员
依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，
依然是你， 勇敢的你，坚强的你。
不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
致跳高运动员
一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，只要你有决心，只要你有信心，这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，一次次的战胜，一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春！
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
致1500米运动员
你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福
你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊
人们的注视，那是人们对你的希望
祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中
致长跑运动员
在那一瞬间，你们像离了弦的箭
似流星， 如闪电 。
运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑
运动场上你们最风采，你追我赶到终点
随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。
胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！
致接力运动员
这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们--
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同
踏上奥运征程。
致接力运动员
接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。
致接力运动员
小小接力棒，棒棒有力量，
传出了友谊，传出了默契，传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒！
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿

---