乐学 拍摄视频的技巧
1、稳定和对焦
手机视频的拍摄其实与手机照片的拍摄原理一样，保持手机的稳定性，尽量不要去晃动，这样可能会导致无法对焦，有拍摄小白可能会问到，对焦是什么？对焦就是使用拍摄设备时调整好焦点距离。保持稳定性和调整好对焦，这是完成视频拍摄的第一步。（也可采用手机支架进行稳定）
2、水平拍摄
大多数人对拍摄的视频没有要求时都会选择竖屏拍摄，拍出来的效果会缺乏点舒适感，而用水平拍摄可以充分地采用横屏的空间，更符合比例和画面质感，拍摄出来的效果也会比较有舒适感。
3、合适的光线角度
光线对于拍摄来说是非常重要的，如果没有找好拍摄角度，夹杂着光线的照射，会使拍摄的人物和景色凸显不出美感。可以采用背光的角度去拍摄，避免那些阴影和暴露的视野，学会利用光线去进行拍摄，变换角度，去拍摄不同的美。
4、运镜
对于短视频拍摄爱好者来讲，运镜是不可缺少的视频拍摄技巧。运镜的基本包括：推、拉、摇、移、跟、升降、甩，其中我们拍摄视频最常用的就是推、拉、摇、移。
①推镜头
推镜头就是拍摄的一方由远向近慢慢靠近被拍摄物体。
②拉镜头
拉镜头是指从被拍摄物体的近处，由近向远慢慢拉开。
③摇镜头
摇镜头就是手机拍摄位置不变，只依靠镜头的变动调整拍摄的角度。
④移镜头
移镜头是通过双臂的平移，保持手机角度，进行拍摄。
5、拍摄成品剪辑
最后对拍摄视频的剪辑和修改，现在大部分的智能手机都带有剪辑功能，但是因为滤镜有限和特效有限无法剪辑出更富有质感的视频，推荐可以使用清爽视频编辑器APP，直接导入，便可以剪辑自己的视频成果，随意更换滤镜。
现在的短视频平台，短视频时长都要求在15秒以内，我们在拍摄视频时，可以利用手机相机的短视频功能，进行拍摄。
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我自己拍摄视频，动态的视频，用一个稳定器，大概也就几百块钱，不是特别高端的那种，普通的，即可，效果会好很多的固定镜头下，光线可以控制，画面的清晰度可以得到一个很大的保障。那么亮度有了，清晰度更好，稳定的效果最好。
目前pr软件是有个抖动调节的功能的，比较复杂，真的很麻烦，要是慢慢说估计大家心态得崩了，而且pr是没有办法容易加字幕的。
个人总结，建议用剪映，而且呢，移动镜头用稳定器，稳定器什么样的视频里面有实物介绍
呼，吸，呼，吸，学会控制呼吸。
保持画面的稳定是拍摄过程中最基本、也是最重要的要求，拍摄稳定的影片可以让观众感觉非常舒服。
要想避免手机拍视频时抖动这一问题，可以通过拍摄视频过程中首先要拿得稳、而且要拿得平，拍摄过程中呼吸尽量平缓同时尽量避免移动，如果手机有镜头防抖功能一定要把它打开。如果采用了上面的方法你还拍不出稳定的画面，那么还有一个简单的方法，购买一些手机视频拍摄的稳拍辅助器材，一种类似陀螺仪的物理防抖神器。
一般最好采用手机的三角固定架，类似于数码相机的或者单返的那种，或者选用防抖功能比较好的手机也是不错的选择。
也可以参考以下介绍：
1掌握光线及模式调节，尽量避免在逆光的情况下拍摄，有的手机支持闪光灯功能可以有效补充光线，不过有效距离比较短，适合近距离拍摄时使用。
2协调手的把持度及拍摄姿势，在拍摄时，右手握机对准拍摄对象，然后用左手托住右手，保持平稳。
3注意手机与景物的平行。
4部分手机支持许多模式拍摄，可以根据具体拍摄场景进行模式选择。
抖动问题其实很好解决，首先你要保持正确的姿式——用手机拍摄时，与专业摄像机相比，机身更轻，你只需要用左手食指和拇指把手机的上下两角夹住，右手以半握拳的姿式把手机右下角托住，然后右手的拇指用来点按手机的录制键。同时，你需要左右手的手臂贴紧身体，保持双脚自然分开与肩膀同宽，录制时尽可能不要大口呼吸，这样，你录制的视频就不会有明显的抖动了。
自拍杆录制视频也是一样的道理
这种姿式国因为肩膀张开了所以稳定性会差一些
此外，如果你要移动拍摄，由于你不是专业人员，也尽量不要走动的方式拍摄，只在脚不动手动或身体移动的情况下拍摄，这样也可以避免大范围移动导致的画面抖动。
手机拍摄中国的抖动来自于身体的自然形成的生理性抖动，正常状态下，轻微的抖动手机拍摄是可以接受的。就好比使用相机拍摄，一般快门速度1/125秒以上，照片不放大，看不太出来有什么影响。
但是抖动如果程度剧烈，或者在画面上可以清楚的感觉到模糊或者画质受到影响，那么就要采取相应的措施。
有以下集中方式可以控制手机拍摄过程中抖动带来的影响。
这个方式是最根本的解决问题的方法，三脚架可以稳定手机，手机摄影的三脚架品种多样，可以根据不同的拍摄需要选择不同的三脚架。
比如经常想要灵活拍摄的，就是用“八抓鱼”的架子，这种架子可以将变形的腿部固定在很多不同的场景中，从而获得不同的拍摄角度和位置。
小型的手机专用三脚架，这种是相机三脚架的缩小版，也是很常用的一种三脚架。
但是三脚架也有弊端，就是再小的三脚架也有携带的问题，总是需要有携带的空间，另外就是三脚架的设置需要时间，对于经常需要随手抓拍的画面就不太适合使用。因为当你设置好脚架的位置，好画面可能就消失了。
这个办法就是让给我们的身体找一个依靠。
这个依靠或许是一堵墙，或许是一棵树，总而言之就是将我们身体的抖动传到大型的不动的物体上去，另一方面也是降低了我们身体抖动的空间。这样在拍摄的时候能够大大提升拍摄的清晰度，还不用有设备的使用的牵挂，随拍随走。
这种方法只是针对在手机摄影拍摄中的微小的抖动带来的画面不清晰，通过增加锐化和曲线对比的方式，提高画面的对比度，从而起到一定程度的降低抖动带来的画面的模糊，当然这种办法只是在小程度上的补救措施，不能根本上解决问题。
手机云台稳定器是一种现在很流行的手机拍摄设备，更多的是运用在视频拍摄。连视频都能够起到稳定作用，摄影自然不在话下，一般所有的稳定器都有蓝牙快门的功能，可以随手就拍摄照片。
只是稳定器的价格一般是几百元不等，投入的金钱成本就比较高，这个要根据自己的实际情况选择了，但是还可以拍摄视频，买一个体验以下或许可以拓宽摄影拍摄的空间。
手机拍摄视频抖动晃动的话是免不了的，但是这种抖动的视频，不利于平台的推荐，所以我们应该拍摄平稳不抖动的视频，我们可以从以下几个方面去解决这个问题。
可以通过以下三种方法去解决：
拍摄方法技巧、物理辅助设备（云台、脚架）、后期防晃动处理。
我们在拍摄的时候，尽量使手部保持平衡减少手机的晃动，当然这个的话因人而异。如果你说不实在不能保持平衡，这个时候可以加上三脚架，三脚架可以使拍摄保持平稳，这样拍摄出来的视频就非常的稳定。当然在条件已允许的情况下，可以购买云台，云台使用起来会更方便，效果也会更好。
如果通过上述两种方法拍出来的视频，还是会出现轻微抖动，我们可以在后期剪辑的时候，通过防抖空间来调节视频的抖动程度。通过算法优化视频，这样做出来的视频就不存在抖动这种说法。
当然我们也可以使用专业的设备来进行拍摄，现在有很多的相机拍摄的时候都是支持防抖功能的。当然专业的设备需要更专业的技术来作为支撑，无意中增大了难度。
所以最好的解决方法就是通过云台三脚架结合后期处理的方法，来使视频达到一种最大程度的优化。
保持画面的稳定是拍摄过程中最基本、也是最重要的要求，不论是推、拉、摇、移、俯、仰等拍摄，都需要围绕着画面的稳定而进行。拍摄稳定的影片可以让观众感觉非常舒服。
要想避免手机拍视频时抖动这一问题，可以通过拍摄视频过程中首先要拿得稳、而且要拿得平，拍摄过程中呼吸尽量平缓同时尽量避免移动，如果手机有镜头防抖功能一定要把它打开。如果采用了上面的方法你还拍不出稳定的画面，那么还有一个简单的方法，购买一些手机视频拍摄的稳拍辅助器材
你好，我是忆珠，首先很高兴能回答这个问题。
我一开始拍摄的视频总是存在抖动的情况，现在已经不存在这个情况了，现在我就把我自己个人经验和方法分享给你，希望对你有所帮助。
大家好，很高兴能回答到这个问题
大家使用手机拍摄是会抖动我有两个建议仅供参考
第一我们平时拍摄时可以把手机固定在一个可以放手机的地方
第二我们可以用自拍杆进行拍摄
第三如果经济允许我们可以买个云台它的摄影非常稳
感谢大家的收看
使用手机拍摄视频会抖动，分享一下个人经验，大大增加视频质量。由于一些编码的问题或者解码器的兼容问题，会使极少数视频 (通常是 AVI) 播放的画面出现上下颠倒的问题，虽不常见但很烦人，但是一般都可以轻易解决
1、如果该视频有外挂字幕，请利用 VSFilter 的设置功能，在任务栏的绿色箭头上单击右键，选择“翻转图像”即可
2、如果该视频没有外挂字幕，可以通过在 VSFilter 设置程序中的“常规”项，将载入方式设为“始终载入”来强行启动 VSFilter，然后参考情况 1，不过缺点可能会导致系统开销较大
3、对情况 2，也通过在暴风影音综合设置程序的“MPEG-4 解码选项”功能组中对 FFDShow“启用 raw 视频解码”功能，然后播放时在 FFDShow 的任务栏图标上单击右键，选择“翻转”即可——直接被 FFDShow 支持的格式无需 Raw 视频支持亦可实现此功能
另外，根据一些朋友的经验，如果使用 Netmeeting 的同时播放影片，将使画面发生翻转的机率增大，但是仍然可以用上面提供的方法解决、平拍
平拍，即平视角度拍摄，手机摄像头与被摄对象处于同一水平线上。因为这是人们生活中经常使用的视角，最合乎人们的视觉习惯，被大多数手机拍摄者所采用。平拍不仅能够还原生活的真实，使人感到端庄大方，自然亲切，而且还能保证被摄对象的客观性，不带有拍摄者的主观色彩。但是，平拍角度也比较平淡，缺乏强烈的视觉冲击力。

（摄影/夏雪）
2、仰拍
仰拍，即仰视角度拍摄，手机摄像头低于被摄对象的视角，给人一种从低角度仰视被摄对象的感觉。这种拍摄角度能够凸显被摄对象的高大气势，尤其在拍摄建筑物时，会给人以高楼林立的感觉，为画面带来威严感。同时这种视角还能充分利用天空为背景，使画面更简洁，更深邃。但是，如果仰拍人物时要特别注意适度，掌握好手机摄像头与人物的适当距离和角度，过近、过低的角度很容易让人物形象由于过度夸张而变形。

（摄影/夏雪）
3、俯拍
俯拍，即俯视角度拍摄，手机摄像头高于被摄对象的视角，也就是说拍摄者从一个高的角度从上往下拍摄。这种拍摄角度有利于表现地面景物的全貌，以及人物活动的规模与数量，适合拍摄大型集会和自然风光，拍摄风光时，俯拍会给人“一览众山小”的恢宏气势。俯拍还能避免景物重叠，让景物变得错落有致，增强画面的立体感和纵深感。但是，俯拍的角度也要适中，如果角度过高，类似垂直拍摄时，景物的立体感反而会被削弱，近景人像的拍摄也不宜采用俯视角度。

（摄影/夏雪）
4正拍
正拍，是指手机摄像头正对被摄主体的正面，这是最常用的拍摄角度。正面拍摄可以突出显示事物的对称结构，让主体显得庄严静穆，适宜拍摄建筑、人物、景物等。拍人物时可以看到完整的面部特征和表情，具有真实感。但是，正面拍摄时一旦主体所占画面面积过大，很容易使得主体横线与作品水平线互相干扰，画面无法向纵深延展，缺乏透视感，失去三维空间的美感。

（摄影/夏雪）
5、背拍
背拍，是指手机摄像头在被摄对象的正后方，所拍摄的画面同时将主体与主体所关注的对象同时展现在一个画面上。例如拍摄人物时，并不突出人物的面部表情等元素，而是让人物面对背景，让观众联想主体人物面对背景产生的感受，更好地理解画面内涵。但是，背拍人物时，要注意人物的姿态，用好肢体语言，使人物背影能产生一种含蓄美，让观众引起更多的联想。

（摄影/夏雪）
6、侧拍
侧拍，就是从侧面拍摄，有斜侧和正侧之分。这种拍摄角度适于表现被摄对象的动作姿势及其外部轮廓，在一些体育比赛项目中经常采用这种视角进行拍摄。斜侧方向拍摄时，被摄体本身的水平线条会在画面上变成一种能产生强烈透视效果的汇聚线，有助于表现景物的立体感和空间感，不仅画面生动活泼，而且也有利于突出主体。但是，斜侧方向的斜侧程度有一系列变化，往往会使主体形象产生显著变化，因此要注意对比不同斜侧方向的效果，寻找最佳角度。

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