辟谷一般需要多少钱？

辟谷有那种方法，辟谷一般需要多少钱，到达不食得状态，意念辟，真正的辟谷是有经验的气功师指导。晚饭最好吃菜多，即禅修辟谷，收费6000元左右7天点穴收费相对少点，还有就是喝水，辟谷通过一种方法，6000元做15天辟谷。

如果买辟谷食物的话，就是吃了能不饿但不长肉的东西，一个月就要一两千，而且据我学食品的朋友说其实根本还是会长肉，只是长得少一点，相当于混合粗粮，可以免受饥饿之苦，但是费用较高而且效果不明显，只能做自我安慰，从减肥和磨练意志力的角度来讲都没有太大益处。

如果不依赖特制食品，用三到五天的时间逐渐减少进食量，根据平时饮食习惯确定过渡期，吃得越油过渡期越长，最后达到只吃低含糖量水果的地步，过渡期过后即开始断食后的前三天最为难熬，只要抑制住食欲，就会发现自己神奇的不饿了，或者说饿得少了，对食物的欲望也不太明显了，这时候就可以正式开始减肥了。

注意辟谷期间，牛奶、麦片严格来说都算食物，是不能吃的，可以吃低糖水果补充维c，如果不是很严格的话也尽量吃清粥、水煮蔬菜等，以达到减肥的目的。

但是注意，每月两三天的辟谷可以清理肠胃，但是要靠长期辟谷来减肥，需要有强大的意志力，而且断食期间会困乏、无力、精神不济等，要做好心理准备，并且不能超过半个月，毕竟不吃饭人也熬不了太久，但辟谷之后食欲真的会明显下降，如果控制得好以后都可以保持较低的食欲，吃得少一点。

纯手打，求采纳。

中山辟谷减肥培训一期为12天，推广价为5980元。

辟谷能提高人体的某些机能，在减肥健美、祛病强身、延年益寿方面有积极作用，好的培训方式可以使身体达到阴阳平衡的健康状态，同时调理身心，提高机体免疫力，从而让身心和谐自然、和谐社会、和谐家庭、和谐生活的高级养生方法，所以应该选择好的培训机构。

在众多的辟谷养生机构中，传艾健康性价比很高，以道家的养生功法，辟谷、胎息和强肾功为核心，以郭连杰老师为师资力量带头人，现已开设道家辟谷禅修班60余期，每月开设辟谷禅修班3期，每期学员都爆满，口碑很好。

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