口水有什么功效 唾液的8大养生奇效

唾液的作用是什么？唾液真的能养生吗？当然，中国自古就有“津液乃人之精气”的记载，意思是经常吞咽唾液可以健脾胃，补脑补髓，延年益寿。现代医学也表明，唾液具有消炎、解毒、减肥、润肌等多种功能。让我们一起来盘点唾液的八大健康奇迹。

首先，洗涤动作

1.能冲走食物残渣，保持口腔清洁卫生。提醒医生，牙膏只能清洁口腔，不能美白牙齿。

二是润滑。

2.唾液中含有粘蛋白，能使口腔光滑柔软。

第三是止血。

3.唾液可以促进血液凝固，当口腔内外伤或拔牙导致出血时，它可以帮助止血。

第四是稀释。

4.当酸、苦味等刺激性的东西进入口腔，唾液分泌增加。稀释它，以便它可以被吐出或吞咽。