绞股蓝可以降压吗 绞股蓝高血压可以喝吗

去年我被确诊为高血压。听说喝绞股蓝茶可以降血压。这是真的吗？绞股蓝茶有什么降血压的作用？

绞股蓝能降血压吗？

1.可以降低血压。

根据对绞股蓝的药理实验研究，发现从绞股蓝的成分中可以提取出140多种皂甙类物质，而正是这种皂甙类物质可以作为一种强有力的抗氧化剂，迅速进入人体受损的血管，修复血管，增强血管的功能，从而降低血压，预防动脉粥样硬化。非常适合高血压、高血脂人群饮用。

绞股蓝的降压效果如何？

2.坚持按时按量喝，对降低血压有非常好的效果。

根据医学临床实践，绞股蓝被高血压患者作为茶按时饮用，据资料显示，绞股蓝具有非常明显的降压作用和调节血压的功能。况且绞股蓝是适应性药物，即使长期饮用也不会产生依赖性，对人体没有副作用。到目前为止，它是一种非常受欢迎和有效的饮料。

哪种绞股蓝降压效果好？

3.绞股蓝茶有很好的降压作用。

市面上卖的绞股蓝茶有两种:一种是绞股蓝；一种是绞股蓝，根据品种不同，经常喝的效果会有所不同。绞股蓝性寒，味苦，药用价值高于绞股蓝。但体质较弱的人很难吸收其药性，长期饮用会有恶心呕吐等副作用，所以一般不适合长期饮用。绞股蓝的药用成分虽不及绞股蓝，但味甘、温和，适合长期饮用。

绞股蓝降血压怎么喝？

4.搭配:罗布麻、杜仲。具有较好的降压效果。

冲泡方法:杜仲6g。每天+6g绞股蓝+6g罗布麻放入茶杯中，用500 ml开水冲泡饮用。

功效:罗布麻性凉，可降血脂、降血压，调节心脑血管功能；杜仲。性温，具有补肝肾、强筋骨、降血压的功效；绞股蓝性凉，能调节脂质代谢，净化血液，降三高。三者结合可中和寒热，对身体无害，具有降血脂、降血压的多重功效。

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