肚子咕咕叫放屁多是什么原因 屁多消化不良怎么办

肚子咕咕叫放屁是什么原因？肚子咕咕叫的现象在医学上被称为“肠鸣”。如果频率太频繁，可能是功能性胃肠病。人体发生这种情况主要是因为肠胃功能失调。胃肠功能减弱主要与饮食不规律、喜欢吃生冷刺激性食物、精神紧张有关。但如果放屁太频繁，就要考虑以下几个因素。

饮食习惯

1.摄入过多的淀粉、蛋白质类食物，或者一些刺激性食物。比如有的人爱吃豆类、土豆、洋葱、生蒜、面食等。因为这些食物会产生大量的氢气、二氧化碳、硫化氢等气体，用后经常放屁。

消化功能弱

2.消化功能减弱，吃进去的食物消化不彻底，反而产生大量气体。肠道细菌发酵快，容易产气，经常放屁。胃部不适、消化不良或便秘都会导致更多的屁。

吞食空气体

3.如果不良饮食习惯导致进食过快或吞咽过多，很容易摄入大量空气。

压力太大

4.现代人生活节奏快，工作生活压力大，导致消化功能紊乱，体内也会产生气体排出体外。