指甲容易断是怎么回事 4个因素要注意

指甲看起来很脆弱，其实有一定的硬度，可以很好的保护指甲。但是有的人会发现自己的指甲非常容易断，长出来就会断。指甲怎么容易断？

指甲经常接触水。

1.保持指甲干燥，以免折断。让你的指甲变脆的东西是水。尤其是在干燥的天气，经常接触热水会使指甲脱落、开裂或断裂。

指甲经常接触化学物质。

2.有些人喜欢涂指甲油，或者经常接触强碱性肥皂水，以及一些其他家用化学溶液。这些含有较多化学物质的东西很容易使指甲变脆，更容易折断。

受外力影响

3.每一根钉子都会被外力击伤折断。有时候，一些小事情，比如用手拧螺丝、拨电话、用指尖钩东西等等。会对我们的指甲产生一定的压力，使我们的指甲变得粗糙或者开裂、断裂。甲状腺功能障碍4指甲易碎易裂，外缘

缺乏营养

4.指甲经常断裂可能是因为缺乏蛋白质、维生素和矿物质，或者贫血。如果身体供血不足，缺乏某些特定的营养物质，指甲就会变得脆弱，容易受伤和断裂。一般来说，指甲容易断裂是缺铁的表现。