孕妇熬夜对胎儿有什么影响 4种危害要警惕

还早。看电视剧玩手机...现在年轻的孕妈妈都有晚睡的习惯。夜生活可能晚上10点才开始，但你知道吗，长期熬夜对孕妈妈和宝宝的影响都很大。

内分泌失调影响胎儿发育。

1.孕期过度熬夜和社交活动，容易使孕妇情绪激动或紧张，甚至可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇健康产生不利影响。尤其是怀孕的前几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期。孕妇要注意休息保养，避免生物钟倒置。否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿的生长发育。另外，如果准妈妈经常熬夜，精神会长期处于紧张状态，情绪波动较大，容易烦躁。

孕妈妈和胎儿容易血虚。

2.晚上11点到3点是肝胆造血的时间。怀孕本身就是一个非常耗血的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉，很容易造成失血。

熬夜不利于孩子养成良好的睡眠习惯。

3.宝宝不喜欢熬夜，孕妇熬夜会推迟预产期，增加孕妇的生理和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子也有易怒、焦虑、生气、爱哭的特点。

婴儿出生后生长缓慢。

4.如果长期晚上睡不着觉，营养不够均衡，可能会对胎儿的发育和宝宝以后的生长发育产生影响，比如长得慢，体重轻，孩子肾精不足等等。所以准妈妈作息规律比较好。