葡萄柚可以放多久 葡萄柚怎么保存时间长

很多宝宝喜欢吃水果。有一种水果叫柚子，特别适合夏天吃，那么柚子时间长了还能吃吗？柚子可以保存多久？如何长期保存柚子？让我们看一看。

柚子可以保存多久？

1.柚子一般可以保存6周左右。

柚子和柑橘一样，可以保存很久。但柚子的具体存放时间与其成熟度和存放方式有直接关系。一般情况下，可以保存6周左右。

如何长期保存柚子？

2.将其置于15度的温度下。

葡萄柚是一种柑橘类水果。存放柚子的最佳温度是15度左右。储存时，温度不能太低。低温会使柚子皮油渗入果肉，使果肉变苦，影响口感。

吃柚子的好处

3.1.美丽美丽

柚子含有珍贵的天然维生素P、丰富的维生素C和可溶性纤维素。维生素P能增强皮肤和毛孔的功能，有利于护肤美容。

2.减肥。

葡萄柚热量低。平时吃柚子或柚子汁可以达到减肥的效果，适合减肥健身的人。

3.祛痘

柚子果肉富含维生素C、E、P、叶酸和水溶性纤维，对混合性和油性易长痘皮肤有非常好的控油、收缩毛孔、清爽的效果。

4.孕妇保健

柚子含有天然叶酸，可以防止服用避孕药的女性和孕妇贫血，减少生出畸形婴儿的机会。

5.降低血糖含量

柚子中含有柚皮苷，有助于提高人体对胰岛素的敏感度。这种物质还可以帮助糖尿病患者保持健康的体重，降低血糖含量。