啤酒能解渴吗 啤酒的主要成份有哪些

在炎热的夏天，许多男人喜欢喝冰啤酒。喝啤酒有很多好处，但是也要注意不要喝太多，这样很有害。那么，啤酒能解渴吗？

啤酒能解渴吗？

1.冰镇啤酒确实有入口清凉的感觉，但是一瓶或者一口喝完之后，还是会让人觉得又干又渴，全身发烫。运动后人体出汗多，消耗多，容易疲劳。如果一直喝啤酒，酒精引起的热感会持续下去，达不到退烧的目的。

啤酒中热能的主要来源是酒精而不是糖。虽然吸收很快，但酒精中的能量只在肝脏代谢，不在肌肉中代谢，所以啤酒不能补充肌肉工作所消耗的能量。另一方面，啤酒中的酒精刺激肾脏产生尿液，加速体内水分流失，加重脱水。有研究表明，饮用啤酒后4小时内，身体可因失水而减轻3%的体重。如果运动后，尤其是剧烈运动后马上喝啤酒，可能会加重运动后脱水，所以啤酒不能解渴。

啤酒的主要成分是什么？

2.啤酒是以大麦芽为主要原料，大米为淀粉辅料，酒花，液态糊化糖化，然后液态发酵酿造而成。它的酒精含量低，含有一氧化碳，营养丰富。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。这些营养物质容易被人体吸收和利用。啤酒中的低分子量糖和氨基酸容易消化吸收，在体内产生大量热能，所以啤酒常被称为“液体面包”。

饮酒禁忌

3.避免饮酒过量和出汗后饮酒；避免喝烈性酒；避免饮用由生物引起的浑浊啤酒；避免饮用变质或变色的啤酒；避免饮用热水瓶储存的啤酒；避免饮用冰冻啤酒；避免啤酒掺汽水；避免用啤酒服药；消化系统疾病患者避免饮用；饮酒时忌吃咸熏食物；忌空喝肚子里的冰啤酒；运动后避免喝啤酒；忌吃海鲜喝啤酒，导致痛风；喝啤酒会影响男性生育能力。