阴天还用防晒霜吗 阴天晴天紫外线一样强吗

夏天很热，一不注意就黑的很厉害。夏天阴天没有紫外线，就不用防晒了吗？阴天紫外线强还是晴天紫外线强？让我们来看看！

阴天还用防晒霜吗？

1.你也需要防晒。其实紫外线是一直存在的，一不注意还是会被晒伤。

紫外线常年存在。比如北方虽然冬天阳光温和多雾，但紫外线只比夏天弱20%左右，对人体皮肤和眼睛的伤害仍然很大，所以冬天还是要避免紫外线。

阴天紫外线也一样强吗？

2.晴天紫外线强。

晴天的紫外线比阴天强。因为紫外线是太阳辐射出来的，阴天有大量的紫外线被云层反射回来，所以晴天更强。

夏天防晒有什么好处？

3.1.注意防晒的人脸上不会长太多痘痘。如果没有得到防晒，光线中的紫外线会造成脸上油脂分泌严重，油脂会堵塞毛孔，从而让痘痘长出来。

2.做好防晒准备可以防止脸上长斑。众所周知，脸上长斑很难去掉，所以女生不希望看到脸上有小斑。

3.营养学家的研究表明，吃了红色食物后再晒太阳，皮肤会更容易晒黑。因此，尽量避免在暴晒前食用胡萝卜、木瓜等红色食物。

4.晒伤会导致一系列皮肤问题，我自己也觉得不舒服。所以，外出到阳光强烈的地方，要注意防晒。适度晒太阳对身体好，晒太阳不好。