冬天嘴角长泡怎么办 冬天嘴角起泡怎么处理

冬天天气干燥的时候，很多人都会遇到嘴角起泡的情况。那么冬天嘴角起泡怎么办？

多喝水

1.水是最好的排毒载体。多喝水不仅可以稀释体内毒素的浓度，减少毒素的危害，还可以促进肾脏的新陈代谢，排出更多的有害物质。

多吃水果和蔬菜

2.体内毒素的存在使血液氧化呈酸性，而蔬菜水果多为碱性，可以中和体内过多的酸性物质，溶解聚集在细胞内的毒素。蔬菜水果中富含的纤维素也能起到肠道清道夫的作用。纤维素能像海绵一样将消化道的代谢水平和外界的有毒物质吸收到体内，并及时排出体外，缩短毒素在肠道内的滞留时间，减少毒素在肠道内的重吸收。

少吃快餐或辛辣食物。

3.吸烟、饮酒、辛辣刺激性食物等。都容易使人上火，所以也容易引起口火、牙龈疼痛等上火症状，所以这种食物最好少吃或快吃。

维生素B补充剂

4.维生素B族对人体极为有益，尤其是维生素B2，又称核黄素。如果人体缺乏，就容易引起口角炎。B2多存在于蛋类和乳制品、动物内脏和水果蔬菜中，建议多吃蛋类、禽类和水果蔬菜。