决明子枕头适合人群 决明子枕头能用多久

很多人喜欢用决明子的枕头睡觉。都说睡觉更舒服，那么哪些人更适合这样的枕头呢？

决明子枕头适合人群。

1.颈椎病患者

决明子枕头所含的决明子比较硬，所以决明子枕头会比较硬，有利于颈椎病患者在睡眠时使用。

失眠人群

决明子的枕头会有淡淡的香味。对于精神压力过大导致失眠的人来说，使用决明子枕头可以使人彻底放松，从而改善睡眠。

三高人群

使用决明子枕头时，液体决明子会随着人体睡姿的变化而移动，会对颈部进行按摩，从而加速颈部的血液循环，对三高人群有一定的辅助作用。

决明子枕头不适合人。

2.寒性体质的人

决明子是一种寒性中药材。用这种药材制成的枕头，在炎热的夏天适合大部分人使用，但长期受凉的人可能会有增加自身寒冷的风险。

孩子们

年龄较小的孩子使用凉拌决明子枕头容易感冒，而正在发育的孩子头部正处于发育期，长时间对宝宝头部发育不利。所以建议婴幼儿尽量不要用。

决明子枕头可以用多久？

3.建议1-2年左右。

决明子枕头如果长期使用，不更换，药效会逐渐减弱消失，这样的枕头对人体不会起到应有的保健作用。另外，枕头表面会沾有人体的汗液和皮屑，容易导致细菌滋生，对健康有害。因此，建议决明子枕头使用1-2年后更换新的。

决明子枕和荞麦枕哪个好？

4.各有各的优势。

决明子枕头的主要材料是决明子，决明子的主要作用是降血压、降血脂、清肝明目、预防颈椎病等。但由于决明子性寒，人长枕后容易着凉，拉肚子。荞麦枕的主要材料是荞麦壳，主要作用是安神、调理五脏、安神。但是长期使用荞麦枕容易生虫，所以两者的功效优势是不一样的。可以根据自己的需求来选择。