乐学 适合女生跑步的运动鞋
适合女生跑步的运动鞋
适合女生跑步的运动鞋，对于跑步爱好者来说，运动鞋是必不可少的，运动鞋的种类有很多种，哪些比较适合女生呢，下面就让我为大家介绍一下关于适合女生跑步的运动鞋的相关信息吧，一起来看看。
适合女生跑步的运动鞋1
Air Jordan OG 黑白 女
这双鞋是Air Jordan13的蓝本，大面积的黑色网眼提高了这双鞋的外观，飞人的标志清晰地活跃在鞋的后侧和鞋舌显得高端大气上档次，发售的参考价格是1099，二得物上大概500－600，这样的的价钱买双aj应该是比较实惠咯，想买aj有经费紧张的姐可以入手哦。
converse 环保系列蓝白
匡威的鞋相比每一个姐都有或多或少的了解吧，这款匡威的制作材料都是回收再生的环保材料，也是匡威的一款引人注目的设计款式，这款鞋上市于20199，也是一点不落后的潮流单品，最重要的是价格不到300元，不同鞋码价格我就不具体说了，但是 200＋买一双匡威，我认为还是实惠的。
skechers白镭射
斯凯奇是美国仅次于Nike的第二大品牌，旗下的熊猫鞋更是风靡各个国家，这款镭射也是2020年刚刚发售的，名副其实的`潮流品，白丝带的鞋带颇有小仙女的气息，此外，这双鞋的减震防滑效果也是很好的哦，价格在300－350，喜欢的姐可以入手，斯凯奇家也有很多300多块钱的鞋都可以看看哦。
Nike zoom 黑金
Nike的鞋很少让人失望，zoom系列在中国也是非常流行，zoom的气垫技术目前中国还没有出品。这款减震zoom黑金配色可以说是集高贵的外表和精湛的技术于一体，这双的发售价格799，而这个配色的价格却只有300左右，这样的漏还是要捡的，当然有的姐妹不喜欢黑金配色就可以忽略这个咯。
适合女生跑步的运动鞋2vans彩色 女款
vans的鞋其实都是偏贵而且开胶也是一大特色，但是人家就是火，国际品牌就是可以任性，买的人也是越来越多，这款彩色的vans在400元左右，但是我说良心话，这个价位的vans也是挺不好找了。如果只是想买一双高端帆布鞋，我认为匡威就是好选择，这双vans也可以考虑，当然如果经济条件充足 了，买些vans甚至是更高端的也不成问题啦。
Nike air max 90灰粉
Nike air Max 90是Nike相当经典的款式，气垫减震设计上脚舒适极了，这个鞋型在我所在地应该算是很多人都在穿，当然是各种各样的配色很少有踩雷的款，这双灰粉色也是便宜的配色了，大概在330左右。话不多说，喜欢就可以入手哦。
Nike 空军一号白粉
空军一号是一个相当经典的款式，这个鞋型在我心里真的是堪称完美，从1982年发售一直到现在依然火爆，其中便宜一些的就是这个白粉配色的空军一号，简单大气不失时尚，小仙女配裤子鞋子均可入手，售价不到500元。
是。上海英特斯博体育有限公司成立于2017年06月01日，注册地位于上海市金山区滨兴路，该公司是受官网认证法律保护的正规公司，经营范围也在法律允许范围内，因此上海英特斯博体育有限公司旗下的是斯凯奇英特斯博专卖店是正品。经营范围是体育用品、文体用品和户外用品等。很高兴为您解答
这款鞋子是斯凯奇2020年夏季发布的，具体的货号是88888407/WLV，而其主打的功能就是透气，斯凯奇的鞋子穿起来一向都是很舒服的，加之无形的增高，得到消费者们一致好评。
由于这款鞋子是夏季发布的，肯定是考虑到了天气炎热的问题，并且采用的是网眼散热，所以夏天穿应该是没有问题的。
当然您也可以根据天气温度，自行选择，最后购买的渠道还是建议大家前往斯凯奇官网。
看网面是单层的。春夏网面是单层，而且网眼偏大。秋冬网面是双层，网眼偏小。而四季款一般具备面料适中，不厚不薄，中度透气，既不太冷又不太热。夏款看网面是不是单层的就行。
我穿过的跑鞋可能不是很多，但是我极力推荐这双国产黑 科技 —匹克态极。
鞋面
首先来说，鞋型更符合亚洲人脚型，前面比较宽松，后面包裹性很好，整体给人很好的包裹感。鞋面 *** 性纤维和脚部更加贴合，鞋头处加固设计提升跑步顺畅体验，防止侧翻。
鞋舌处有反光设计，给人一种不错的视觉体验，同时在夜间跑步安全也变得更好了。
热切断结构由鞋面延伸至中底，肌肉造型设计语言给予外形迅猛感受以及支撑能力，使跑步时有了更好的稳定性。后跟有防滑设计便于穿脱保护跟腱。 后跟TPU设计，透明与雾化材质肌理感更为丰富，镂空造型给予后跟更好的支撑和稳定。
在中底方面，采用了“国民高 科技 材质”：态极自适应中底 科技 。中底外观延续初代态极10造型，深凹槽纹样凸显力量感。中底 *** 性模量在上脚后的日常的低速状态（散步，轻微慢跑）下质感极度柔软，给人不错的换震感。但是随运动强度逐渐增大，像非牛顿流体一样，态极自适应中底 科技 将产生“形变”，凝胶的分子之间作用力增加，根据运动量自动调整回 *** 与支撑性能，提升运动体验。
在外底的方面，态极加大了大底RB纹路，横向造型设计保证鞋体弯折性能的同时提升横向稳定能力。后跟的硬质RB设计可以更好辅助中底使整双鞋的稳定性提升。TPU开窗面积增大，加强筋细节丰富性更强，抗扭转侧翻属性大幅度增加，让我们跑步过一些急弯的时候，不会有把鞋踩脱出去的感觉。在大底中采取了镂空设计，一方面降低鞋身重量，同时又减轻了穿鞋者的运动负担。
综上所述，态极这双黑 科技 跑鞋不论是面料上的进步让包裹性更强，还是大底新的设计形式保证了更优质的抓地力以及支撑和耐磨性，都能感受到匹克所谓征集用户意见的行动绝不是表面功夫。态极的更新版本相比于态极10，这双鞋的确更适合慢跑者的日常跑步需求和外出压马路的需求。作为一双专业跑鞋或许在外观上 时尚 性略打折扣，因为他的后跟贴片在穿鞋的时候会有咯的感觉，同时他的配色实在太少了，相比于整体颜色不好看，除了白色还可以让人们接受。不过态极作为一款匹克今年的诚意之作是值得购买体验的。
跑鞋我自己穿过亚瑟士、美津浓、阿迪达斯、李宁等四个牌子的跑鞋。
从性价比来讲李宁是最佳的选择，李宁的烈骏和双渡等都是不错的选择，减震、缓冲和回 *** 都不错，不知是脚型的原因还是鞋子的原因，穿李宁的鞋子跑5000米以上，右脚的足弓前一点点会磨脚；
美津浓总体来讲重量轻、缓冲不错，适合长距离的跑步，5000米以上推荐使用美津浓的鞋子，但总体感觉回 *** 没有那么积极；
亚瑟士比较中和，选对脚型和鞋子适合的距离，一般的跑步都能够驾驭的了，但是鞋子比较重；
阿迪达斯的鞋子用来穿穿就行了，比较 时尚 好看。v
我对跑鞋不大挑， 只要是跑鞋，上了脚都能跑。
因为一直在练，我的腿部肌肉还算是比较强壮的。脑子里一直有这个想法:那些个跑者光脚都能跑马拉松，我还有鞋呢，跑起来不成问题。
所以，对于跑鞋就随意了些。
记得有一次，在浦口水墨大埝临时参加一场5 比赛，穿着皮鞋就上去了，轻轻松松拿了个第一名，哈哈。
当时还惹得一众人等啧啧称奇呢。
跑步四年，我穿过的跑鞋有咕咚10k，20k，亚瑟士慢跑鞋（型号不记得了，有三款），斯凯奇慢跑鞋，多威战神，乔丹飞影pb，耐克zoomX vaporfly next%。
这其中，脚感最好，舒服又提速的应该就是飞影pb了。
首先它的重量非常轻，上脚以后几乎感觉不到它的存在，这无形当中就给我们减少了不小的负担。
鞋面薄如蝉翼，再配上透气孔，使得鞋内产生的热量能够及时地被排出去。干爽的内部环境，更利于跑者的发挥。
跑鞋的四周与脚的贴合度很高，对脚的固定非常不错。跑起来后，不会因为脚在鞋内前后左右滑动而影响跑步体验。
曾经担心它的防滑性能，事实证明我这担心是多余的。它的鞋底是非常防滑的，几次雨战下来，一个趔趄也没打过，稳如狗啊。
鞋底也很耐磨，我这双少说也跑了500 了，看鞋底几乎没有磨损的痕迹。要是换做其他跑鞋，后跟及前掌早就被啃的惨不忍睹了。（我的跑鞋都不洗的，所以有些脏，见谅啊！）
最主要是它能给你带来腾云驾雾做神仙的感觉。
它的中底可以用“厚，软， *** ”这三个字来概括。按字面意思大家可能会鄙视这个“厚”字，但这个“厚”却一点也不像你想象中的那样哦。虽然厚，但绝不笨重，结合超软的材料以及碳板，你跑起来是感受不到地面冲击力的。地面就像跟它有仇似的，你的脚只要一接触到地面，它就非得给你 *** 回到天上去，就这感觉。
这样，跑起来就非常轻松，省力，速度快了。
当然了，人无完人，鞋无完鞋，飞影pb也不例外。
它也有着鞋面材料延展性差，鞋舌容易滑不好固定，对脚踝的保护不够等缺点，因此，菜鸟跑者选择它的时候要谨慎些。
但瑕不掩瑜，作为一款价格非常亲民的碳板跑鞋来说，能做到这份上已经足够啦。
好了，飞影pb就介绍到这了，我得马上穿着它去跑个10 了。
我是 山水之墨白， 一位跑者，希望我的回答能够帮助到你，谢谢！
平衡设计：灵活、缓冲、百搭，为奔跑者而生
数字网联：搭载UA Record Sensor技术，追踪、分析并储存每一次奔跑数据，帮助您改善锻炼成效
UA HOVR技术有助于提供轻盈体验，维持能量回馈，帮助双脚缓冲
强力伸缩型能量网格设计，通过UA HOVR发泡材料回馈脚步蹬踏能量
网眼布鞋面非常轻盈，透气性良好，且有助于为关键部位提供支撑
轻质的外跟支撑架有助于改善支撑，紧锁后跟
全掌模切EVA鞋垫贴合脚掌自然形状，有助于减少滑动，带来舒适脚感
EVA中底有助于提供良好的缓震效果与灵敏的反 *** 力
根据足底构造排布的深型弯曲凹槽，有助于改善关键部位的灵活度
坚硬的橡胶外底覆盖高冲击区域，耐用性提升，重量却轻
外底后跟处的碳橡胶垫有助于改善高冲击力部位的牵引力和耐用性
反光设计，有助提升在弱光环境下跑步的可视度
掌跟差：约8毫米
根据445码检测重量约为322g，不同尺码会有相应差异
笔者穿过Adidas UB 40、亚瑟士nimbus21、多威战神等跑鞋，都非常不错。
Adidas UB 40适合慢跑（5~10公里），亚瑟士nimbus21适合中慢跑（5~20公里），多威战神适合中长跑（15~30公里）。
笔者判断一双跑鞋的好坏主要从中底的缓震回 *** 效果、后脚跟的TPU和大底的TPU是否有足够的抗扭性，还有就是鞋面的透气性。
Adidas UB 40缓震回 *** 效果没话说，稳定性较弱。
Adidas UB 40非常适合慢跑，穿着非常舒服。Adidas UB 40采用boost中底材料，缓震回 *** 非常强大，能够减少地面对膝关节的绝大部分冲击力，大底的抓地感也非常不错。唯一不足的就是稳定性，只要转弯，鞋面就会扭曲，很容易崴脚。
亚瑟士nimbus21适合很多跑者进行日常跑步。
亚瑟士nimbus21是亚瑟士跑鞋中比较热销的单品，笔者喜欢穿着亚瑟士nimbus21进行10公里跑步。
亚瑟士nimbus21无论是从缓震回 *** 、稳定性能还是鞋面透气性，都做得非常出色。唯一不足的是长上坡时，有点跑不动。
跑了三年了，全马343半马136，基本每天10公里，每月跑几个半马，至于跑鞋，也有自己的一点想法耐克，阿迪，亚瑟士，李宁，安踏……各种，都穿过几双，一般来说，竞速鞋都比较轻薄，支撑和包裹差点，不追求pb的话，我推荐亚瑟士……想pb的话，我推荐耐克……
跑步五年，穿过了好几个品牌，刚开始的时候热衷于装备，理念，穿过美津浓，亚瑟士，国产的特步，361，李宁超轻13代等等，感觉很舒服的是美津浓和361，这两年又穿了多威和必迈，感觉必迈公路42跑鞋真是性价比极高，308元的价格，鞋子相当舒服，踩屎感、包裹性都很好，关键是外底很耐磨。
在这种情况下，穿网球鞋是最舒服的，而且网球鞋外观漂亮，因此作为一种被日常穿着的运动鞋，接受程度最好。但是网球鞋有个弱点，就是鞋底不耐磨，最好不要穿网球鞋多走柏油、砂砾路面。
如果你穿运动鞋是专门为了步行，那么建议你穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比网球鞋可要耐磨多了。但是最好不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，比如打球、跳 *** ，因为跑步鞋的鞋底侧面相当尖锐，很容易划伤别人或自己。
如果你只是在室内穿运动鞋，那么穿乒羽鞋吧，那种鞋脚掌面宽大，鞋帮较低，鞋底柔韧又防滑。你会觉得脚相当的轻松与灵活。
这里顺便提一下现代舞鞋，现在很多女孩子喜欢跳 *** ，我建议穿现代舞鞋试试。现代舞鞋可以很大程度的解放你的足弓，从而做出很多你想象不到的脚部动作，同时又具有主流运动鞋对脚的保护与减震功能。
最不舒服几种运动鞋：
板鞋。板鞋现在很流行，这种流行来自美国青少年中流行的滑板运动，因此它的鞋底完全就是个平面，以利于滑板的接触。但是，你不玩滑板穿它干啥。把好好的足弓弄成平足，难道会舒服吗。
篮球鞋。其实我挺喜欢冬天穿篮球鞋的，但是其余三季不穿，因为太热。
户外鞋。这鞋相当酷，鞋底相当硬，因为那是为了对付野外地面，穿这种鞋的时候一定要穿特别厚的袜子才行，否则脚就要受罪了。
全能鞋。不多说了，因为不可能全能。
旅游 鞋。不入流的运动鞋。
跑鞋试过不少，基本上市售的旗舰款都有了，个人感觉跑鞋真的就是一分价钱一分货，最早以前穿亚瑟士，k系n系后来的q360系列，穿久了感觉亚瑟士真的只适合减肥用，鞋子真的太重了，后来又试了索康尼的everun，锐步的floatride，阿迪的boost和4d，耐克的react和vapormax，总感觉鞋子是不错，就是达不到完美，直到后来上脚了4%，中底感受太神奇了，当时感觉这就是为跑步而生的跑鞋，跑了几次发现坡差太明显，总感觉每次落地都会有崴脚的风险，然后就是升级版的next了，这双鞋真的对我个人而言就是完美，“轻，软， *** ，稳”，因为坡差的减小，这双鞋在4%上的唯一缺点也改善了，甚至还有防水的福利，所以预算够的话就入next%，这就是真正为跑步而生的鞋！
如果是马拉松：爱萨克斯
如果是慢跑：阿迪达斯（直接选adstar级别的）
如果是平时走路：纽巴伦、 Adidas Yezzy 350/550/750
如果是短道竞速：彪马或阿迪adzero
如果是比较综合的运动：耐克zoom或AIRMAX全掌
如果是商务和生活两用的：Ecco 爱步或者Clark
网面运动鞋除了冬季之外，其他季节都适合穿，网面运动鞋都说透气，那么网面运动鞋真的透气吗，网面运动鞋哪些品牌好呢，来看看吧。网面运动鞋真的透气吗
网面运动鞋真的能透气，特别是在夏天的时候最有感觉，一阵风吹来，脚都能感受到有风吹进来，这样的鞋子说明透气功能是很好的。
网面运动鞋哪些品牌好
有点儿小奢侈的就是类似阿迪达斯、耐克、匡威、新百伦、ONITSUKATIGER，亚瑟士、万斯、彪马、卡洛驰、美津浓、公鸡、Fila/斐乐、Skechers/斯凯奇、锐步、卡帕。
普通的pony、乐途、特步、匹克、李宁、361°、乔丹、鸿星尔克等。
如何清洗白色网面运动鞋
1、先浸湿网鞋
先将盆子里装满2/3的清水，放入适当洗衣粉融化，然后将网面运动鞋扔到盆子里，让整只运动鞋被水湿透，就可以开始清洗了。
2、清洗鞋底
这个很容易清洗，用个鞋刷刷几下肥皂，然后再刷鞋底，再反复用水清洗即可。而鞋底下的小石子等镶嵌其内的脏污，可以用牙签挑干净哦!
3、清洗鞋面和鞋里
用一把废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，用软毛小鞋刷也可以。接着用牙刷刷一下肥皂，再来刷运动鞋网面，里面也一样可以刷的(洗网面运动鞋之前一定要把鞋带拆下来)，慢慢刷干净即可，而鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了。反复漂洗网面运动鞋2次左右，直到洗涤剂漂洗干净即可
4、甩水
不是要你将网面运动鞋放在洗衣机里甩，那样会很容易变形的。教你一个超好还可以锻炼身体的方法---用手甩!你可以先把网面鞋子海绵多的地方的水先用手指压压挤出些水。然后抓住鞋底，用力的划半圈甩，直到不能甩出为止，这样网面运动鞋至少有五成干了哦!大大缩短了晾晒时间。
5、晾干
网面运动鞋清洗干净后，千万不可以放在太阳底下暴晒，这样很容易变黄的哟!而且鞋底还会变硬。你可以用鞋带在运动鞋孔眼处，随便穿几下，然后绑到三角衣服架子上，一边吊一个保持平衡，吊在通风处晾干即可。
清洗网面运动鞋的技巧
1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;
2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成)，有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度;
3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料;(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。)
4、为使用运动鞋外观更漂亮，请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂(尤其是经常曲折的部位)，这均属于正常现象;
5、为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球等剧烈运动。
6、每天训练的运动员，最好准备两双以上运动鞋，以便天天替换;
7、运动员或运动爱好者应经常穿所购运动鞋。为了延长鞋子的使用寿命，尽可能少洗;
8、跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡;
9、将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净;
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