乐学淘宝 2023-10-20 1:14:01

湿疹能吃什么

湿疹一般都是有过敏源引起，最好找到过敏源尽量避免接触，如不严重是不用用药的，治疗湿疹不能用激素类药、副作用很大，如果严重推荐使用中药治疗，中药浴效果好、安全，治好后如常生活中多注意一些会降低复发的几率。
湿疹患应该从生活和饮食上加强防复发,用再好的药,不去预防也会复发,这种病不宜吃含热量高,及易上火的食物,平时多食一些凉血性能的茶,或草药。三分治疗,七分保养要记牢。
一般防治，发生湿疹后，注意皮肤清洁卫生，避免再刺激，切勿搔抓，热水烫,
肥皂洗及涂刺激。辛辣,白酒,海鲜,等不吃,避免热,或出汗,心要冷静,才不宜复发
可预防湿疹的3种蔬菜
适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：
1、苦瓜
苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2、番茄
番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜
韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
1食疗
(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，
调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

最近沉迷于两种美食，刀鱼馄饨和荠菜饺子，这大概是春天我最不能割舍的两道美食了！刀鱼馄饨真的是超鲜美，不愧为馄饨中的爱马仕，唯一缺点就是太贵o(╥﹏╥)o（198元/斤，还不好买，这里实名羡慕下江阴的朋友，那里菜场随处可见）。

好在，冰箱里满满都是妈妈牌荠菜饺子，负责慰劳我的五脏庙府。每天一碗荠菜饺子，感觉整个春天已被吃进肚子，满满的满足感。

作为吃货，可以吃到各式各样美味的野菜，不知道你们喜不喜欢呢？历史上很多名人也是超喜欢野菜呢！

张翰爱吃莼菜

吃野菜吃到辞官不做的，历史上恐怕也就只有晋朝人张翰了，这位老兄在洛阳做官，身在千里之外却十分思念家乡的莼菜，于是索性辞了官归隐家乡，这样就可以酣畅淋漓地吃上莼菜了。张翰算是中国历史上为了口腹之欲而辞官的异类，这就是“莼鲈之思”的典故。

张翰要是出生在现代，就不用辞官了，打开淘宝即可。生活在这个时代，真棒！

李白爱吃蕨菜

酒仙李白曾以“昔在南阳城，唯餐独山蕨”，表达对蕨菜的喜爱。

陆游爱吃荠菜

宋代大诗人陆游就特别喜欢吃荠菜，他还特地写过一首《食荠诗》，赞美了荠菜的鲜美与药用功效。

小着盐醯助滋味，微加姜桂发精神。
风炉歙钵穷家活，妙诀何曾肯授人。

苏东坡爱吃芦蒿