发膜和倒膜还有倒膜，哪种好？

我建议你去搞倒膜
我之前拉了几次头发后来也倒了膜
效果很好,发丝柔顺
好的倒膜膏是给修护受损发丝深层滋养头皮
并给头发送去营养,修复毛鳞片,如果你头发受损很严重的话
(特别是拉直后的头发)
买个好的倒膜膏
一个月做两次
,连续做两个月这样,一个月也可以,之后就一个月做一次,头发会有明显的改善
我是亲身体验者
我有一次拉了头发不去倒,结果头发发黄还干干的，然后我赶紧去倒了2次
,结果就头发很亮很柔顺很漂亮朋友都羡慕我的头发好其实我可是倒膜倒出来的呢

倒模和发膜的区别与联系：
区别：1、发膜就像我们常用的护肤品，可以渗透秀发内部补充营养，所以效果持久稳定，呈现出的健康状态也才是最真实的。
2、倒模也就是俗称的焗油则像彩妆品，它通过加热，使营养成分进入头发内质层，填补螺旋蛋白质中的空缺，使头发光泽、柔亮。它可以从表面让秀发呈现柔顺亮泽的状态，但并不能根本解决问题，在头发护理时一定要注意这一点。
联系：发膜和倒膜的功效基本一致，即加强头发的韧劲和 *** 性，让发丝更加强劲有力;能起到防止秀发干枯断裂的作用，长期使用能避免秀发受到危害;可以让染烫后的秀发更加亮泽自然。都建议一周一次为宜。为了一时应急可以采用焗油，但从长远看，发膜才是最佳选择。
发膜和倒膜的使用方法：
1、将头发洗干净后，用毛巾将水吸收，以不连续滴水为准。
2、将发膜或倒膜，离发根2cm处开始涂抹，涂抹之后，再用保鲜膜或者毛巾包起，如果条件允许，选择加热帽会让营养更充分吸收。
3、20-30钟后，待头发晾干些，再用温水反复冲洗干净，晾干即可，尽量避免吹风机等电热伤害。打散梳顺，干后会让头发更加蓬松自然。
要点提示：
1、超市里的一些焗油膏或者发膜都不如专业的美发用品效果好，所以在购买时建议去专业的护发用品店购买。
2、在专业领域，发膜是专业也是更高级的护发用品。
3、有些焗油膏会含有化学成分，所以不建议长期使用。
4、在使用倒膜或发膜后，一定要确保冲洗干净，避免引起头皮瘙痒、头屑等症状。
5、如果为了避免麻烦，想用免蒸型的，建议选用熟悉或者有保障的品牌，不能贪图便宜。

无法确定拼多多销售的鱼子酱免蒸发膜是否为正品，因为拼多多是一个开放式的电商平台，上面的商品来自不同的商家，质量和真伪也参差不齐。建议在购买前，先了解商家的信誉度、评价情况、售后服务等信息，尽量选择信誉度高、评价好的商家购买，以减少购买到假冒伪劣商品的风险。同时，也可以通过查看商品的包装、标签、保质期等信息来判断商品的真伪。如果购买到了质量不符合要求的商品，可以及时联系商家进行退换货处理。

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