大学军训要准备哪些东西？

大学军训前要做好充足的准备，可以提前准备一些防晒霜、大一点的水杯、合适的鞋子和鞋垫、防蚊药品、消炎药等。
1大学军训必备物品
1、准备防晒霜或者防晒乳。
虽然说大学军训的时间是在9月份，但是中午的太阳还是比较猛烈的，紫外线比较强烈，长时间在太阳下暴晒，必然会把皮肤晒伤。要知道，皮肤晒伤可是不可逆转的伤害，所以，在军训之前，一定要在身上抹上防晒霜，要不然把自己晒黑了，大学几年要想白回来可不是件简单的事情。
2、准备些风油精和糖果、矿泉水之类的小食品。
一般来说，大学军训上午3个小时，下午4个小时左右，长时间的站军姿、走正步等，必然会造成身体很大的消耗。如果不及时补充水分和糖分、盐分，必然使身体脱水而造成中暑，所以带一些到 *** 场，休息时间去补充点能量，是非常有必要的。
3、准备些纸巾、创可贴、纱布、酒精、花露水一类的外用品。
在军训的时候，室外可能会生存一些蚊子、跳蚤之类的吸血生物，在军训前，往自己的衣服裤子、胳膊和腿上喷上一些花露水，可以有效的防止蚊虫的侵袭。
2军训的注意事项有哪些
1很多同学高三的时候都是只顾着学习，很少会去运动，那突然军训，其实对很多同学来讲是有点吃不消得，每天会消耗大量的体力，这个时候就要注意补充营养，要多吃肉类和蛋类，注意营养均衡。
2一定要注意防晒，但是怎样防晒也是很有讲究的，有些同学是临出门才涂防晒霜,但是其实这样效果并不是很好，最好的应该是出门前半个小时就擦防晒，而且如果条件允许，最好把防晒霜或者防晒喷雾随身携带，每两个小时就涂一次，增加防晒保护。

军训必备物品清单
1军训第_就是累，脚最累，男___可以准备卫__。卫__被称为“军训神器”，卫__垫在鞋底，感觉特别好。
2可以准备速__料做成的T恤。军训的上_穿在_上不透_，如果学校没有特别要求的话，推荐军训时穿速__料做成的T恤，它的透_性和舒适性都很好，能够让你_纯棉的舒服很多。
3准备好润喉_。军训时会经常喊_号或者唱歌，加上天_炎热，容易引起嗓__哑乃_于疼痛，军训之前可以准备_些润喉_，以备急需。
4准备_个_容量的_杯。学校_都会准备防暑的绿_汤，记得积极去灌进你的_杯。_体不缺_，就有了对抗酷暑的本钱。

如果校方无法提供合适的作训服，可以跟学校协商自己找能穿下的其它我军军服代替，以前我军训时候就是找了身军官服用的，最多最后的检阅不让你上场罢了。还有，就你那体重和身高不算什么特殊，可以上某宝瞅瞅。

作为一个非常容易被晒黑的妹子，为了防晒和美白我也是历经千辛万苦。我小时候皮肤很黑，这就导致我表姐到现在见面还是叫我“黑蛋”。等到了高中总算知道美白了，开始使用各种各样的美白产品，同时也注重起了防晒，等到高中毕业我算是熬出了头，终于成了一个肤色中等偏白的女生。

到了大学入学军训，刚刚变白没多久的我瑟瑟发抖，这可是军训啊，人尽皆知的白皮杀手。于是我疯狂做功课，制定了详细的防晒计划。

首先是军训服的选择问题，我们有一个短袖加一件外套，还有长裤，于是我会能穿长的绝对不穿短的，如果是热的不行或者要求统一着装，只能穿短的，我会用到防晒霜和防晒喷雾。

然后就是两种防晒产品的选择。防晒霜的挑选很简单，SPF指数和PA/UVA指数，代表了其对紫外线的隔离能力，以及防晒时间的长短。既然是军训，长时间呆在户外，以防万一还是使用SPF50以及PA+++的防晒吧。我脸上用的是科颜氏家的防晒，据说它能隔离短波紫外线，我舍友也有用小金瓶的，但是因为我是敏感肌，感觉还是科颜氏的肤感好。

身体自然也不能晒着，脚踝、手臂、脖颈，暴露在外面也很危险，这时候防晒喷雾就派上用场了，我用的是老虎喷雾，而且现在我也一直在使用，防晒力够，而且可以晒后修复，防水防汗，价格也适合学生党，性价比很高。

再加上我每天晚上都会使用一些美白产品，感觉军训半个月下来，非但没有晒黑，肤色还有提亮，哈哈。

最重要的一点，如果用高倍防晒，半天补涂一次就好。而且不管什么防晒，一定要记得用卸妆水卸掉，别偷懒，要不然会越用越黑的。

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