乐学 给70岁以上的老人买保健品，哪种的好？不知道该买什么
时代杂志建议十大营养食品：
西红柿：含有lycopene素，维他命c，预防摄护腺癌。
菠菜：含有铁质、维他命b，预防血管疾病、盲眼症。
花生、杏仁等坚果：预防心脏病，但要适量，多吃反而有害。
花椰菜：简单烹调，预防乳癌、胃癌、直肠癌。
燕麦：富纤维，可减肥、降血压、胆固醇。
鲑鱼：富omega-3s成份，防止脑部老化、罹患老人痴呆症。
蓝莓：富抗氧化剂预防老化、心脏病及癌症。
大蒜：清血、降低胆固醇、防治心脏病。
绿茶：降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心脏病的机率。
红酒：有助抗氧化，适量饮用有助预防心脏病。
除这些以外我们生活中很多食物都是有它自己的营养价值,有时间可以一个一个到网络上查一查,这样您就更清楚了
但是事情也是没有绝对的，还有一些人体所需要的营养是我们日常的食物中比较缺少的，买一些好的保健品也是不错的，这里我推荐一种有机的养生保健食品,叫做精力汤,可以治疗和预防各种各样的疾病,对老年人非常适合,因为这是有机的天然食品,安全,没有任何副作用,,所以使用可以完全放心
精力汤的营养成分
16种“植物精华素”混合32种“谷物”成为精力汤“低热量高能量”的膳食纤维
小麦草：抗癌、清血、解毒、去斑、治肝病、预防感冒、活化细胞、提升免疫力
明日叶：含b12造血、含锗清血抗癌、治痛风、中风、尿酸、皮肤病、体质虚弱
牧草粉、可对搞自由基、降血压、胆固醇、心血管疾病、治便秘、消肿瘤
巴参菜：健脑、补肾、明目、排水、利尿、预防肾脏疾病、有滋养强身效果
珍珠菜：通经理气、促进血液循环、解忧、调整血压、补血、调经、益肝肾
白凤菜：治疗肝硬化、排毒、治疗皮肤病、利尿、消肿瘤、肝脏的良方
苜蓿草：含维他命a有益视力、含e青春之泉，含b促进新陈代谢、排尿酸、避免血液酸化
红地瓜叶：补血、滋养、整肠健胃、治便秘、解毒、调养，有养生菜之称
能量纤维：苹果纤维、花果粉（亚思罗拉梅）、黄耆粉、细球藻、大麦苗粉、日本绿茶
大豆卵磷脂：是脑部的食物血管的清道夫。安神、健脑、增加记忆力、预防痴呆症可清除胆固醇及血脂肪、滋润肌肤、增强体力
植物蛋白质：精力的泉源。植物蛋白质，可迅速被人体吸收，补充血液中的蛋白质增加免疫功能、延迟机能老化
天然植物钙：安神、预防骨质疏松。植物钙容易被人体所吸收，安神有益睡眠、预防骨质疏松，强化神经系统。
燕麦植物奶：牛奶替代品、零胆固醇。
亚麻仁籽粉：鱼油的替代品。保护视力、omega-3号油、含量约50%是所有植物中最高的不饱和脂肪酸、降血脂肪胆固醇、帮助循环系统、排便、维护大肠健康、预防乳癌及摄护腺、关节、皮肤疾病，调整荷尔蒙、改善更年期症状。
螺旋藻粉：鱼肉替代品，有绿色血液之称。含丰富b12及18种氨基酸、13种给他命、13种矿物质，共有44种营养成份。
高纤种子粉：排宿便、改善体质。便秘、宿便是百病之源。高纤种子粉，可安全迅速排出体内宿便、毒素及胆固醇、血脂肪、糖尿病、高血压。
综合坚果健康素：每天活力的来源。可代替肉、蛋、奶含丰富维生素、蛋白质、矿物质（钙镁钾铁磷）维生素（abcde…）。
综合谷物雪花片：这些粗糙的胚芽、麸皮、麦麸含有高单位的天然植化物，具有人体所需的营养成份：卵磷脂、蛋白质、矿物质、维生素、锌、镁、磷、碳水化合物、维他命a、b、c、d、e、b1、b2、b12。
时机歹歹根本顾，医食是戒少人知，千金难买找健康，蔬食酵素精力汤。
淘宝里"无念屋有机食品店" 有卖的我在淘宝上给女儿买过一台儿童玩的掌上游戏机，还不错！虽说是掌机，不过跟PSP这样纯娱乐、打斗类型的不同我这台里边全是益智类游戏，都是很考脑力的那种，而且不用上网就能玩，省得我 *** 心时不时 *** 出些“很黄很暴力的小广告”……
女儿玩了好一阵了，感觉挺能锻炼能力，主要是它的游戏按能力分类，哪类游戏锻炼哪种能力特别有针对性。也很全面，像记忆力、观察力、速算力、推理力等等，好几大类，每类都有好多游戏，不像以前买的积木就是积木、橡皮泥就是橡皮泥，只有一种玩法，只能锻炼一种能力。
所有益智游戏设计的很精妙，别说女儿爱玩了，连老公也爱跟她一起玩，很是乐在其中，现在女儿跟他爸比跟我还亲了……不过还是很明显感觉到女儿的变化，以前她遇到点什么问题第一反应就是找妈妈，现在在他爸爸的鼓励下，也是因为玩多了动脑游戏找到些自信，遇到问题先会自己动脑想想，即便向我求救也不是问“怎么办”，而是问“这样办好不好”，这说明女儿心中已有解决方案，只是需要我们更多的鼓励。你不知道我有多欣喜，这不仅是她摆脱了依赖心理，更重要的是她学会了独立思考，我觉得这是孩子成长中很了不起的进步！！
总之，给女儿买过那么多的玩具，你要问我哪种玩具好，我觉得这个叫动脑机的儿童游戏机最令我满意，当然，也是我女儿最喜欢玩的病房的楼下，有一个小花园，冬天的夜晚寒风吹面，天气阴沉时，不时地飘起雪花，为了透透气，我就趁着夜深人静的时候，在这幽深寒冷的深夜，一个人漫步在小园中，只为缓解一下连日来的疲惫心情，片片小雪花，落在眉梢间瞬间花去，感觉心情清爽许多，这时，一阵沁人心脾的幽香传来，我熟悉这种味道，这是梅花绽放的味道，那种香味，冷冷的，夹杂在风雪中，不时地飘来，我知道，这园中有绽放的梅花。佳能ixus210吧。24mm的广角。5倍光变。对美术不懂。不知道你的作品幅度大不大。如果不大的话就ixus300。210的话就是有个24的广角。35的触摸屏。300的处理器较210要好点。能在高感下更好抑制噪点。而且还有高速连拍功能。光变只有38
。其实差不远。都是2000左右的机子。价格好像210要贵一两百。看你需求。不过本人更喜欢300呢。
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