乐学 巫山淫羊藿的功效以及吃法推荐
祛风除湿：在人们身上出现风湿性或者类风湿性关节炎时，就可考虑巫山羊藿这种中药，巫山羊藿是属于温补性质的一种中药材了，因此就可以很好的帮助我们清热，同时还可以有效的帮助我们祛风湿，特别是可以将其与秦艽、当归和黄芪等一起熬制，便可起到祛风除湿的功效。
降血压：在临床上，高血压的类型是多种的，而巫山羊藿在治疗高血压的时候，则适用于阴阳两虚型高血压患者。在治疗时，可将巫山羊藿与黄柏、仙茅、知母和巴戟天按照一定的配比熬制饮用即可，效果是非常好的了，可以很好的促进我们的健康，同时有效的帮助我们保护血管健康。
治风湿痹痛：在因为寒湿而出现风湿痹痛或者筋骨痉挛时，患者就可将巫山羊藿与当归、威灵仙和肉桂等中药配伍熬制饮用，即可起到治疗风湿痹痛的作用，这一点是非常关键的，大家是可以服用巫山羊藿来缓解身体不适的情况。
而且我们是完全可以选择吃巫山羊藿来进行养生的了，效果也是非常好的。在补肾壮阳或者治疗阳痿遗精等症时，需将巫山羊藿与肉桂和菟丝子等配伍熬煮饮用;而在缓解腰膝酸软等症状的时候，则可将巫山羊藿与川狗脊及杜仲搭配熬制，可起到补肾强腰的功效。
上面我们就给大家介绍了巫山羊藿的情况，可以发现我们服用巫山羊藿是非常好的，能够很好的促进我们的健康，特别是可以帮助我们保护肾脏健康的了，而且还可以很好的帮助我们起到温补的作用，是大家不能错过的好选择了。
羊藿性味辛，甘，温，具有补肾壮阳、强筋壮骨、益气强心、祛风除湿的功效，适用于治疗阳痿、遗精、早泄、性机能衰退、月经不调、更年期综合征、高血压等症。现代医学研究认为，羊藿有促进精液分泌的作用；有持久的降血压作用。
羊藿又叫仙灵脾，可以切丝生用或者羊脂油炙用，用羊脂油炙用的羊藿，可以提高壮阳的作用。羊藿主要有温肾壮阳、强筋骨、祛风湿的作用，主要用于肾阳虚引起的阳痿、不孕、尿频等。
现代用于肾阳虚引起的咳喘及妇女更年期的高血压等有较好的疗效，它有雄性激素样作用，能提高机体免疫功能，增加血流量，还具有镇静、镇咳、抗缺氧、镇静的作用，阴虚火旺的人不易服用羊藿。
扩展资料：
注意事项：
1、由于羊藿的药性比较燥烈，所以若没有科学的使用容易损伤身体中的阴气，这也导致一些人服用这种药材后身体出现流鼻血，头晕呕吐，干燥以及口渴的反应。建议羊藿这种中药材在生活中使用一定要特别的慎重，注意用法以及用量，避免身体出现副作用。
2、想要避免羊藿泡水喝的禁忌，那么若是身体正常一定要注意服用羊藿的用量，并且不能够久服。这是因为服用这种中药材补肾阳的功效非常的强劲。
3、若是制作成制羊藿，那就有分为羊脂制、酒制以及炒制和酥油制等。建议将制作好的药材放入干燥并且密封的容器中，在放到阴凉干燥的位置进行储存就可以了。
参考资料来源：百度百科-羊藿
羊藿在我国一些地方也被称之为仙灵脾， 中医 上认为这种 中药 材气香味甘，羊藿泡水具有补阳以及补益近期的功效。今天我给大家整理了羊藿泡水喝的 功效作用 知识，希望对大家有所帮助。羊藿泡水喝的功效作用
第一：促进体内 内分泌 健康
专家告诉我们，羊藿进入身体之后具有促进新功能的作用，主要是促进体内茎叶的分泌以及亢进，可以刺激精囊的感觉 神经 ，最终起到兴奋性欲的作用。
第二：提高免疫系统功能
羊藿服用后对于免疫系统的 保健 效果是非常不错的，特别适合 肾虚 患者服用，能够有效的提高细胞数量以及抗体、抗原的转换率，还可以提高细胞的吞噬能力。另外，科学的使用羊藿之后对于肾脏的保健效果也非常的好。
第三：促进 血液 系统健康
将羊藿泡水服用之后，其中所含有的糖原、总黄酮对于血小板的聚集作用具有非常好的促进功效。若是身体健康的人服用了这种 中药材 ，那么体内的红血球积压情况就会减少，可以有效的降低血液的粘度，对于血液系统有着非常不错的保健效果。
第四：促进 心血管 健康
羊藿进入体内之后可以有效的改善叶素所引起的心肌缺血毛病，对于心脏有着很不错的保健效果。另外，羊藿这种中药材也有很好的降压功效，其中所含有的乙醇可以有效的降低体内的高 血压 毛病。
第五：抗骨质疏松
羊藿泡水喝的功效并不少，其中具有非常不错的抗骨质疏松的功效。这是因为羊藿中具有一定的促进骨髓细胞进行DNA合成的作用，所以说科学的服用这种中药材具有很好的防治骨质疏松的作用。
第六：抗衰老
我建议一些爱美的女性生活中也是可以适量的服用一些羊藿，因为这种药材具有非常不错的抗衰老以及 美容 养颜 的功效。羊藿中所含有的一些物质具有恢复D-半乳糖衰老的作用，同时一些 动物 身上的淋巴细胞增殖反应也可以减轻，有效的提高肝脏的活性大量减少了肝组织过氧化脂质的形成，这样不仅可以促进心肝的健康，同时身体的健康也可以获得保障，最重要的是皮肤的颜色也会越来越好。
第七：止咳祛痰以及平喘的功效
若是身体出现了由于二氧化硫导致的 咳嗽 情况，可以将羊藿进行提取或者是泡水服用，具有非常不错的镇咳功效，并且还是属于中枢性的。另外，羊藿对于咽喉的保健效果也很不错，对于 哮喘 有着很好的疗效。
第八：祛风除湿
若是身体患有了 风湿 方面的 疾病 以及类风湿性 关节炎 ，都可以通过服用羊藿来令身体恢复健康。除此之外，也可以将羊藿和黄芪、当归、羌活等中药材一起搭配，治病效果将会更好。
第九：治疗寒湿痹痛以及四肢麻木的情况
若是身体出现了寒湿痹痛以及四肢麻木等情况，建议将羊藿泡水服用，能够令身体快速远离疾病。因为风湿痹痛在寒湿患者中更加的容易出现，若还伴随有一些四肢麻木不仁的情况，可以将羊藿和巴戟天、当归、肉桂以及威灵仙一起服用，效果也非常的好。
羊藿泡水喝的禁忌
第一：不适合服用羊藿的人群
羊藿属于一种中药材，并不是所有人群都适合服用。我建议，一些具有五心烦热的患者最好不要服用这种中药材，避免症状加重。除此之外，若你是阴虚体质的患者，那么也不适合将羊藿泡水服用。
高血压患者不应该服用羊藿，否则体质将会出现问题。另外，生活中若是容易出现 头晕 、走路不稳以及 肝火旺 盛的人群，我也是建议最好不要服用羊藿，避免身体健康受到影响。
除此之外，若是女性月经量比较多，并且经血的颜色是鲜红的，舌头发红脉象细，这就说明你是属于血热人群，这类型的人群也不适合服用羊藿。血热的症状除了上述说介绍的之外，经常流鼻血也是常见的症状之一。
生活中发现自己小便黄赤，还伴随有咽喉干燥以及干痛等，另外还经常有感觉到烦渴，这些都说明身体有内热。专家告诉我们，内热患者并不适合服用羊藿。
另外，若身体正处于一个伤风 感冒 的阶段，并且还伴随有头痛 鼻塞 以及咳嗽、痰多、发热、怕寒等症状，这就说明身体中外邪正盛，这类型的患者也不应该服用羊藿，否则容易产生羊藿泡水喝的禁忌。
第二：羊藿的用法以及用量
羊藿在我国适用范围非常的广泛，除了泡水服用这种内服方法之外，也可以制作成药酒或者是药丸以及药散等。若是见羊藿内服，那么用量应该控制在3g到9g之间。若是需要大剂量服用，那么可以达到15g。
第三：服用羊藿的副作用
由于羊藿的药性比较燥烈，所以若没有科学的使用容易损伤身体中的阴气，这也导致一些人服用这种药材后身体出现流鼻血、头晕、呕吐、干燥以及口渴的症状。我建议，羊藿这种中药材在生活中使用一定要特别的慎重，注意用法以及用量，避免身体出现副作用。
第四：正常人不可以久服
专家建议大家，想要避免羊藿泡水喝的禁忌，那么若是身体正常一定要注意服用羊藿的用量，并且不能够久服。这是因为服用这种中药材 补肾 阳的功效非常的强劲，若是正常人服用则会导致纵欲过度哦，最终容易引起以及精气，导致身体越来越虚弱。
第五：羊藿的制作方法
羊藿这种中药材的炮制方法一般分为两种，若是制作成羊藿，那么这种药材就是原材料，去除杂质以及树枝等并且洗干净，然后切丝干燥备用。若是制作成制羊藿，那就有分为羊脂制、酒制以及炒制和酥油制等。建议将制作好的药材放入干燥并且密封的容器中，在放到阴凉干燥的位置进行储存就可以了。
羊藿的药用价值
补肾 壮阳 ，祛风除湿。治阳痿不举，偏风不遂，小便淋沥，筋骨挛急，咳嗽，病后青盲，虚火牙痛，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。
1、治偏风，手足不遂，皮肤不仁：仙灵脾一斤，细锉，以生绢袋盛，于不津器中，用无灰酒二斗浸之，以厚纸重重密封，不得通气，春夏三日，秋冬五日。每日随性暖饮之，常令醺醺，不得大醉。(《圣惠方》)
2、治风走注疼痛，来往不定：仙灵牌一两，威灵仙一两，芎藭一两，桂心一两，苍耳子一两。上药，捣细罗为散。每服，不计时候，以温酒调下一钱。(《圣惠方》仙灵脾散)
3、治目昏生翳：仙灵脾、生王瓜(即小栝楼红色者)等分。为末，每服一钱，茶下，日二服。(《圣济总录》)
4、治牙疼：仙灵脾，不拘多少，为粗末，煎汤漱牙齿。(《奇效良方》固牙散)
5、治肾经虚损，腰腿遍身疼痛。羊藿(酒浸)、杜仲(酒炒)、炒小茴香、大茴香各150g，远志(去心)120g，巴戟天、肉苁蓉(酒浸)各180g，青盐240g。上为末，每服6g。方中羊藿配伍巴戟天治阳萎，腰膝冷痛及妇女宫冷不孕。(《寿世保元》壮肾散)
6、治妇人中风偏枯，手足一边不遂，肌骨瘦细，皮肤顽痹。羊藿30g，羚羊角1g，独活、防风(去芦头)、桂心、当归、牛膝(去苗)、薏苡仁、附子各30g，五加皮1g，萆薢、虎胫骨各30g。上为细末，炼蜜和捣，每服12g，食前温酒下。方中羊藿温肾助阳，祛风除湿。(《太平圣惠方》仙灵脾丸)
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相信我们大家在生活中是经常能够吃到羊藿的，当然了，羊藿既是一种重要的中药药材，更是一种美味的食材，并且经常食用一些羊藿还能够起到非常好的保健功效了，当然了，羊藿的食疗方也是非常多的，下面我们就来看看羊藿的食疗方吧。
羊藿酒
羊藿酒的味道也是非常不错的，并且羊藿酒的保健功效也是非常不错的，那么羊藿酒的做法难不难呢羊藿300g，米酒2500ml。先将羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之。
羊仙茅炖狗肉
狗肉150g，羊藿、仙茅各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。狗肉洗干净，切成中块，其他药物浸洗干净，所有用料同时放入炖盅内，加入一碗半沸水，炖盅加盖，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖15小时。将药渣捞出，放入食盐，味精，喝汤食肉。羊仙茅炖狗肉有非常不错的温补肾阳的作用了，并且对于我们人体的阳痿、小便频数等等这些症状的治疗效果也是非常好，如果出现了这些症状，那么我们可以适当的食用羊仙茅炖狗肉。
羊肉桂粥
羊藿30克，梗米50克，肉桂10克。先将羊藿、肉桂煎水，去药渣，留药液，再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。羊肉桂粥具有非常不错的温阳化水，减肥的功效了，经常食用可以帮助我们起到非常好的减肥作用。
上面我们了解了许多的关于羊藿的食疗方了，我们可以知道了，羊藿酒，羊仙茅炖狗肉以及羊肉桂粥的做法都是非常简单，所以我们日常生活中有时间了就是可以经常做着吃，并且对于我们人体的健康也是非常的有好处。
昨天去药店的时候看到了一种叫羊藿的中药材，感觉羊藿的功效还挺全面的，羊藿能长期当水喝吗？下面一起来看看吧！
羊藿能长期当水喝吗建议不要长期将羊藿当水喝。
羊藿是中药材，偶尔喝可以起到养生保健的作用，长期喝可能会起到反作用，从性味上来说羊藿偏热性，吃多了容易上火，出现一些不适症状，因此，要是没有对症的话不要大量服用羊藿，以免给身体造成伤害。
羊藿根好还是叶好羊藿入药的是其叶子。
羊藿是滋补阳气、祛风除溼的中草药物，用药部位主要是叶子，羊藿可以治疗肾阳不足命门火衰出现的阳痿早泄腰膝酸软现象，还可以治疗风溼性关节炎，心肌炎，肾小球肾炎的，临牀泡酒治疗，可以用其叶子的，可以适量加大枣、枸杞、红参、黄芪、鹿茸各适量配合泡酒。
羊藿泡水喝多长时间
视具体情况而定。
如果是养生饮用，偶尔喝一下就可以了，如果是疾病治疗，则以医生的指导意见为准，羊藿饮用后可以促进代谢、调节内分泌功能，提高人体的抵抗力，对心血管疾病也有这很好的功效，但是药三分毒，如果不是疾病治疗的话，最好不要常喝，偶尔喝下即可。
羊藿泡水喝的好处 1治疗风寒溼痹症羊藿味辛性温，还有助于散寒、温经，对风寒溼痹所致的关节酸痛或冷痛、关节活动不利、四肢麻木、四肢拘挛等症状均有一定的治疗功效。可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。
2强健筋骨羊藿在通络的基础上，又可以有效的强健筋骨、改善各种风溼病的不适，因此，羊藿也常用于治疗关节活动不利、腰膝酸软、风溼性关节炎或类风溼性关节炎、骨质疏松等症。
3降血压羊藿含有羊藿苷，羊藿苷具有一定的降血压作用，可以抑制，阻断双侧颈总动脉引起的加压反射，从而抑制交感神经节前纤维所致的瞬膜收缩反应，适宜于肾阳虚引起的更年期高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳滋阴药同用。
1、*羊藿会影响人的性功能，有性功能障碍的男性朋友在服用*羊藿之后，能够增强精液的分泌，从而刺激到相关的感觉神经，产生性欲，所以很多有性功能障碍的男性朋友也会去食用一些*羊藿。2、另外食用*羊藿，一定要选择无硫*羊藿，因为硫磺熏蒸的产品有毒，对人体百害而无一利，更别说调理身体。紫一商城作为专业的营养保健商城，采购了一批优质无硫*羊藿，取材地道，药味浓郁，点击可了解更多详情~
3、*羊藿能够化痰止咳，有实验证明*羊藿的提取物中含有大量的乙酸乙酯，从而具有一定的祛痰作用，并且很多老年人上了年纪之后可能就会有点喘气不过来，*羊藿对这种情况也有很好的治疗效果，能够帮助老年人达到平喘的效果，十分的好。
4、*羊藿能够抑制很多的病菌，比如说像一些白葡萄球菌和金**葡萄球菌等，*羊藿对其都有着很明显的抑制效果。
5、但是值得注意的是，*羊藿容易导致上火，因为属于热性药材，吃的多了可能会出现流鼻血的现象，所以不建议大量的食用，适当的食用就可以了。
6、食用*羊藿的时候有很多不同的方法，最简单的就是泡酒喝或者是煮面熬粥吃。煮面的话就是取一些面条和适量的*羊藿，也可以适当的加入一些其他的药材和食材，先将*羊藿熬好，之后再放入其他的食材，大概二十分钟之后就可以将面条煮下去，面条煮熟之后就可以直接捞起来吃掉了。
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