乐学 国家低卡食品标准在哪里
零食类
太平梳打2.00
鱼片干（脂肪不多，有嚼头）
喜之郎维ecici果冻2.00元（高膳食纤维）
海苔（碘含量高）吃饼干的话,可以当零食的.
介意吃富利巧克力或者椰奶饼干100克300卡热量!一片是11卡热量,好低!
旺旺仙贝和雪饼也可以，一块仙贝19卡，雪饼38卡
达利无糖海苔饼干,无糖蔬菜饼干,也好吃,但胃不好的别吃.
还有一些消化饼干,降脂饼干也很好呀.蛮健康的,又不会胖.、低糖、果冻等富含胶质的甜点
蔬菜类低卡食物:
番茄（100g）19卡
海带（100g）23卡
蘑菇（100g）28卡
冬瓜（100g）7卡
芹菜（100g）10卡
芦笋1杯145g30卡
豆芽菜1杯125g35卡
包心菜1杯145g30卡
胡萝卜1条72g30卡
花菜1杯125g30卡
芹菜1条40g5卡
黄瓜6片28g5卡
香菇1杯70g20卡
芥菜1杯140g30卡
洋葱1杯210g60卡
青豆1杯170g150卡
青椒1个74g15卡
雪菜100g60卡
竹笋100g40卡
菜心100g40卡
白菜100g40卡
豆苗100g40卡
丝瓜100g40卡
大蒜100g40卡
生菜100g40卡
冬瓜100g40卡
其他
百事轻怡2.00元
麦斯威尔低糖低脂咖啡10.8元
v8100%蔬菜汁4.5元
黄振龙凉茶3.6元
低卡乳品：
明治水密桃雪糕9.2元
和路雪可爱多迷你蛋桶6.5元
达能芦荟酸奶3.6元
伊力脱脂牛奶2.5元
水果类
莲雾：2粒热量19大卡
木瓜：半个热量76大卡
芭乐：一个热量192大卡
香蕉：一个热量112大卡
西瓜：一个热量25大卡
最贵的雪糕十大排名如下：
1、茅台冰淇淋。茅台冰淇淋推出了三款产品分别为经典原味、青梅煮酒味、香草口味。
2、哈根达斯雪糕。哈根达斯雪糕旗下推出了棒支冰淇淋和杯装冰淇淋等产品。
3、歌帝梵雪糕。歌帝梵雪糕比较少出现在线下商超，品牌推出了棒支冰淇淋和杯装冰淇淋。
4、索菲亚雪糕。索菲亚雪糕口味众多，有威化脆皮味、牛奶味、巧克力味等等。
5、钟薛高雪糕。钟薛高是新晋的雪糕品牌，旗下很多雪糕的口味都是季节限定的。
6、中街1946雪糕。销量最高的是中街1946比利时巧克力大黑系列雪糕6支的套装。
7、梦龙雪糕。梦龙雪糕属于和路雪旗下的雪糕品牌，梦龙雪糕的口味和款式有很多。
8、八喜。八喜的冰淇淋主要是杯装规格，不同分量的杯装价格也是不一样的。
9、马迭尔。马迭尔冰棍是哈尔滨的特色冰饮代表，马蒂尔冰棍品种和口味比较多。
10、明治。明治雪糕的种类有很多，有雪糕、脆皮雪糕、盒装冰淇淋等种类。
随着网红雪糕迈入第五个年头，新鲜感逐渐消退，高昂的价格也让人心生怀疑、疲惫不已，这也导致是翻车无数。几口就能解决掉的雪糕，本是给炽热的夏天提供丝丝慰藉，似乎不该如此昂贵。那么有哪些便宜又好吃的雪糕呢？
第一款，巧乐兹。吃了这么多年的雪糕，巧乐兹仍然是我心心念念的雪糕，尤其是巧乐兹的经典款，外皮的巧克力包裹你们的奶油，而且还有一层脆脆的坚果巧克力，它的价格也不贵，13块钱有5支。这款雪糕，吃起来非常的有层次感，先咬上一口，它的巧克力味特别的浓，稍微的有点淡淡的苦味，再咬上一口，就是浓浓的奶香，再加上它的坚果碎，入口以后，软糯鲜甜，每次吃完一根还想接着来一根。
第二款，千层雪。千层雪雪糕，它有多种口味，我选择的是白桃口味的，它吃起来没有那么的甜，而且基本是不会出现苦味的，同样也是一款奶香味特别的浓的雪糕。一盒千层雪的话，是6支装，一支大约是62克，它的乳粉含量高达5.5%，所以你再吃的时候，既可以感受到那种桃子的清甜，同时还夹杂着奶油的香味，入口软绵，口感相当丰富，价格在10块钱一盒。
第三款：梦龙。迷你梦龙雪糕，一盒同样也是6支装，它有两种口味，一种是香蕉味，另外一种则是抹茶味，其中抹茶味的很值得一提，它有浓浓抹茶香，同时外皮也是一层很脆脆的巧克力，所以这款雪糕会带着抹茶的香味，同时还有巧克力的味道，梦龙，它选择的是比利时的巧克力，可可豆都是精选而得出的，这样保证了它的口感，会相当的浓郁，一盒的价格在18块钱，里面有6根，3块钱一根还是比较划算的。
第四款：可爱多。很小巧的雪糕，这个刚好可以满足哪些，怕出多了长胖的人，可爱多里面一共有10支，也就是一盒，它有棉花糖口味，还有红覆盆子口味，小小的身材，一口就可以让你解馋。可爱多吃起来不像其它雪糕，咬上一口是那种浓浓的果酱味，接着吃，会有一点点酸酸的口感，接着往下吃，就是那种脆脆的口感了，总的来讲，这款雪糕的层次感很强，也比较的小瞧。天气炎热，家里常备这4款雪糕，随吃随拿，比吃钟薛高划算多了。钟薛高一支便宜的也要是十八块，但是这些雪糕却相当便宜，有的甚至10块钱就可以买好几只，味道好价格还低，是很适合夏天多囤一点的。
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