东北五常有机大米多少钱一斤？

约6元一斤。

有机大米指的是栽种稻米的过程中，使用天然有机的栽种方式，完全采用自然农耕法种出来的大米。有机大米必须是种植改良场推荐的良质米品种，而且在栽培过程中不能使用化学肥料，农药和生长调节剂等。

有机大米使用的肥料一定要是有机肥，土地也得严格要求，才可以达到完全没有污染的效果。再加上完全专用的优良碾米机械设备应用勿淘米产品专利工艺技术，使稻米中利于人类食用的营养最大留存、保全、保鲜，就可以达到完全鲜、香、净、便、全、绿、廉、Q、黏和自然稻米鲜香味的高品质食用效果。

大米食谱

南瓜粥

材料：小南瓜1个，大米50克。

做法：1、大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。　2、小南瓜去籽，去皮，切成小丁，放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。3、大米南瓜粥晾凉后，加入冰块，放入搅拌机搅拌。

小诀窍：买拳头大小的那种小南瓜就可以了，甜度很好，粥中不用加糖，而且正好一次用完。

熬大米粥，要一次加够水，这样熬出的粥，才又浓又香。

海带饭

食材：大米500克，水发海带100克，精盐1克。

做法：

1、大米拣去杂物，淘洗干净；

2、海带放入凉水盆中洗净泥沙，切成小块；

3、锅置火上，放入海带块和水，大火烧开，煮沸5分钟左右，煮出滋味，随即放入大米和精盐，再烧开后，不断翻搅，煮8一10分钟；

4、待米粒涨发、水快干时，盖上锅盖，用小火焖10—15分钟即熟。

红枣花生粥

食材：红枣、花生仁、大米、冰糖

做法：

1、将红枣与花生米洗净，置净水中浸泡四小时左右；

2、将红枣与花生连浸泡的水一起入烫煲中，大火煮开小火煲至四十分钟左右；

3、加入洗净的大米继续熬至大米熟烂，因为大米是后放的，所以下锅后要搅动几次，以免粘底；

4、出锅前加入适量冰糖或不加随意。

蒸米饭技巧

1、煮饭时，加少量食盐、少许猪油，饭会又软又松；滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香；

2、加热时间过长，维生素B1损失会超过30%，如果撇去米汤水，维生素损失超过40%；

3、米饭做夹生了，可倒点米酒，再煮一会便可改善；

4、蒸剩饭时，可往水里放点食盐，吃时口感像新饭；

5、做米饭最好用“蒸”，蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质，18%的维生素B1。

洗米小贴士

1、先把米在冷水里浸泡1个小时这样米饭会粒粒饱满；

2、米和水的比例应该是1比1.2，过食指第一个关节即可。

7-15元不等各地价格不同

有机米与普通大米的区别.

有机米与普通大米的zui大区别，在于天然无污染。

有机大米必须是优良质米品种，在栽培过程中不能使用化学肥料和生长调节剂等。

有机大米在数量上进行严格控制，要求定地块、定产量，生产普通大米没有如此严格的要求

按照国际惯例，有机食品标志认证一-次有效许可期为一年。

长白有机大米产为昔日皇室贡米之地吉林舒兰。大米是品质好产量低的浓香型稻花香2号大米品种。连续十年通过有机产品种植与加工认证。在煮饭的时候，满屋飘香，口感上更是香糯香糯的，入口丝滑有嚼劲。

️胚芽米与普通大米的区别

胚芽米是保留米的胚芽部分，比普通大米含有更多营养元素。

如一百公斤米中的含量：胚芽米是蛋白质7100，大米是蛋白质5470。

胚芽米作为婴儿辅助饮食好处

有助于宝宝大脑神经系统发育，能够让宝宝更加聪明活泼

营养均衡，可以补充身体需要的维生素、蛋白质、微量元素和膳食纤维，有利于宝宝肠胃蠕动，宝宝更易消化吸收，健康成长离不开每一口米。

胚芽米对成年人的好处

能排泄体内的有毒物质，预防与改善肥胖

长白胚芽米，大米胚芽留存率超过90%，普通胚芽米约留存了胚芽的20%。所以说长白工坊胚芽米是普通胚芽米营养的三倍以上。是宝宝胚芽米的shou选哦！

当了妈妈后，总想把zui好的给宝宝！

宝宝入口的东西选择好了，用的餐盘也要高质量！