减脂期间有什么低卡零食推荐?

减脂期间有什么低卡零食推荐?,第1张

减脂期间看到朋友可以随心所欲的吃零食,心里就很难受,所以准备一些低卡零食还是非常有必要的,这里就给大家推荐几款低卡零食,营养美味,解馋又饱腹!

一、果仙多维水果条

参考价格:29.8元/500g

这个水果条是用百分之百的水果浆做成的,非常健康安全,0脂肪,无人工色素。里面还有丰富的维生素等多种营养成分,吃到嘴里软软的,特别添加了牛奶,还可以补钙。

二、Keep 零卡果冻

参考价格:29.9元/500g

必须夸赞这款神仙果冻!0 卡零食,多食也不用担心长胖,不添加白砂糖,摆脱罪恶感,简直是吃货的福音!含有水溶性膳食纤维,餐前来一颗带来满满饱腹感,重点是吃起来果味浓郁,超级Q *** ,还原清清甜甜的荔枝味道,而且放冰箱冷藏后更好吃哦~

三、Asahi朝日脱油清汤薯片

参考价格:39.9元/500g

低卡的薯片存在吗?当然存在!这款薯片由土豆和魔芋粉制成,口感上会更硬一些,类似于吃虾片“嘎嘣脆”的感觉。它的形状不同于一般的薯片,有点像圆圆的蛋黄饼干,强推甜中带咸的海苔味,清爽酥脆,嚼完一片咸香味久久萦绕在齿间,幸福感爆棚!而且这款薯片饱腹感还不赖,刷剧时不至于让你一直吃到停不下来~

四、三味酥屋 0蔗糖牛油果酥

参考价格:25.9元/500g

这款牛油果酥太好吃了,轻轻掰开,绿色青汁粉酥皮层层起酥,看着就有食欲,里面包裹着饱满的牛油果馅料,咬上一口,细腻软糯,浓郁的果香,一下子惊艳了味蕾,好味道颠覆我的想象。特别喜欢把牛油果酥放在冰箱冷藏保存,慵懒的午后,坐在阳台的竹椅上发呆,吃上两个牛油果酥,酥香清凉,那感觉简直是妙不可言!

五、亨氏水果泥

参考价格:7元/120g

这款零食是我的最爱,所以材料都是天然的,含有丰富的营养成分以及膳食纤维,绝对是没有添加色素或者香精这些东西的,可以放心购买,吃到嘴巴的味道是那种酸酸甜甜的,平时出门也可以带着饿了吃点。很多人都喜欢吃这款零食的。

以上就是我推荐的5款好吃的零食,你们有没有馋了呢?如果喜欢我推荐的零食,就快去超市购买吧。

其实网红低卡零食还是有很多的,比如下面这几种:

Tarami 0卡果冻  

这个日本果冻味道很接近普通果冻,略稀一点,甜味淡淡的,很好吃,果肉紧实,冰镇过后口感更好。  虽然名字叫0卡,当然不是真正的0卡,因为日本的规定是每100克食物低于5卡就可以算为0卡。所以这个果冻真实卡路里应该是一盒小于10卡,也非常低了!价格有点小贵,但是一盒很大,减肥时嘴馋或者肚子饿的时候,可以吃一盒,肚子就不会感觉空空了。

ASAHI高纤代餐棒 

这个代餐棒超级短一小根,看起来就像一个巧克力棒,吃起来也很香甜,但的的确确是能量非常低的低卡美食。而且重要的是真的代餐啊,吃完一根就觉得饱了,不会饿又解馋。里面有小颗粒的果仁,嚼起来好香,我晚餐不吃时会选择用这个来充饥。

PhD蛋白棒

因为是可以代餐的蛋白棒所以价格略贵,非常适合健身人士。饱腹感超级强烈,吃一根就饱了,你吃到的甜味都是用的代糖,碳水化合物的含量只有5粒米饭那么多哦。

Bourbon豆乳饼干   

这种饼干是天然豆乳做的,比较健康,热量不高可以代早餐。分威化饼干和饼干棒两种。威化饼干不是很甜,酥酥脆脆的豆乳清香,饼干棒有夹心,更甜一些,所以口感上饼干棒更好吃。


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