我为什么要改变自己

形象上改变：1.做个头发，或者换个发型。

2.扔掉现在的风格不统一的衣服，换成风格一致的衣饰类型。

包括鞋子和包包。

3.改掉不好的语言习惯，可以稍微学习一点礼仪。

4.开始护肤，做美容，养生，从内而外开始改变。

5.扔掉手里的奶茶，把穿变形的衣服塞进小区大熊猫。

定期更换内衣裤。

6.坚持每天饭后刷牙。

如果没有刷牙的条件，可以用漱口水或者口气清行剂。

7.10点以后不进食。

8.11点前睡觉。

9.每天坚持运动30分钟。

10.拒绝睡懒觉！为人处世方面：1.减少不必要的社交，开始修炼内功。

2.多读书，多总结。

毛爷爷说过，团结一切可以团结的力量，同时，也要总结一切可以总结的经验。

3.多夸人，哪怕他一无是处。

不要去诋毁任何人。

你看，三阿哥愈发长高了。

4.学会管理情绪。

擅长控制情绪的人，可以管控好自己的人生。

性格突出，有时候并不是一个褒义词。

5.向上学习。

向更强的人学习，然后总结他们的经验，让自己少走弯路。

思维进阶方面：1.培养思考的能力，擅长用思维模型制定计划，分解目标。

2.报班学习。

虽然很多人觉得知识付费很扯淡，都是割韭菜的，但实际上，付费的知识，你才会学得更有劲儿。

免费的东西总是让你不珍惜，从而学习起来也不努力啦。

3.定期复盘，总结。

我最擅长的事情是每天，每周，每个月定期总结过去，然后制定下一个目标。

有目标的人，一般都不会被临时事件打乱计划。

最后，送大家一句话，改变自己不是一朝一夕的事情，但是可以从一点一滴做起，从这一刻做起。

超强的执行力下，才能从量变到质变。

1、茁壮自信，远离平庸，追求卓越。

2、不必去迎合別人的期待和要求，向着自己的目标努力。

3、经常提醒自己，一切成果源自伟大的梦想，要战胜种种恐惧。

4、不要希望一开始就达成自己的梦想，做任何事需要天长日久的积累和坚持。

5、让自己拥有良好的心态。

6、要不断地反思和审视自己。

7、坚持在痛苦中磨练自己，在痛苦中沉淀，在痛苦中进步。

8、要有脚踏实地的劲头。

想了就干，说了就做，从一言一行做起。

9、多读书，多交良师益友，多吸收别人的闪光点。