神奇粉末减肥多少钱一盒

网上的“神奇粉末”减肥还是挺不靠谱的，为了身体健康着想，建议健康减肥，配合饮食运动。

健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的。

获得苗条体形要取之有道，切莫 *** 之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康。

扩展资料：

控制减肥

1、食欲控制法

克制食欲，每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。大多数肥胖患者都有很好的胃口，这样的话则可以通过药物治疗来降低食欲。

2、少吃多餐法

少吃多餐法就是把一日三餐这个日常饮食习惯细分成更多的餐数。当您感觉饥饿的时候，吃得越慢越好。这样就能减少多余脂肪的堆积。

3、亚麻酸减肥法

食用富含α-亚麻酸的食品能有效的减肥。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款亚麻速溶粉，富含25%的亚麻酸，减肥效果明显。

参考资料来源：百度百科－健康减肥

我前年在药店买才7.80块钱，现在我一个亲戚在做这个在我亲戚哪里买的发了288,她说她的是正品，我吃了一盒，每次吃几天了又停了，这样反反复复吃完了，还是瘦了13斤，现在又买了一盒。。

---