哪些人适合用艾灸盒 使用艾灸盒有什么禁忌？

1、阴虚质：这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过夏热难受，舌红少苔或无苔，脉细弦或数。

2、阳盛质：此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。

3、气郁质：此类人形体消瘦或偏胖，面色萎黄或苍暗，平素性情急躁易怒，容易激动或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息。

4、痰湿质：平素身体肥胖或嗜食肥甘，嗜睡恶动，口中粘腻,食量较大，多汗，既畏热又怕冷，适应能力差。

5、瘀血质：平素面色晦滞，口唇色暗，肌肤甲错，常有出血倾向，皮肤局部有瘀斑或身体某部刺痛，固定不移或有包块，推之不动，舌质有瘀斑或瘀点，脉细涩或结代。

1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

2、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温;艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3、一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴;封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。

4、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可;如果只是洗菜做饭，可以戴上橡胶手套，用热水洗;艾灸后至少2个小时才能碰冷水。

这个砭石艾灸盒我一直都在使用，家里现在都还有6个，基本上我们家人每天都会灸。我想关于随身灸砭石艾灸盒的作用与功效没有几个人比我还清楚地。

随身灸砭石艾灸盒的作用与功效，我给大家总结一下，主要是以下几点，1、温经散寒；2、行气通络；3、扶阳固脱；4、升阳举陷；5、拔毒泄热；6、防病保健。

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