北京时区GMT是指北京的时间吗？

不是，是指北京的时区，标准时间加8小时。

GMT就是格林威治标准时间的英文缩写(GreenwichMeanTime格林尼治标准时间)。

格林威治是伦敦泰晤士河南岸的一个地方，由于从19世纪开始，因为世界各国来往频繁，而欧洲大陆、美洲大陆和亚洲大陆都有各自的时区，所以为免混乱，各国的代表就在1884年在美国华盛顿召开了国际大会，通过协议选出伦敦的格林威治。

作为全球时间的中心点，格林威治标准时间因而诞生。所以有GMT功能的腕表就是说腕表拥有其中的小时表盘可以显示GMT时间。

时区GMT+8是东八区的意思，其时间比格林威治时间早8个小时。

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时区的划分

为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议（又称国际子午线会议）上，规定将全球划分为24个时区（东、西各12个时区）。

规定英国（格林尼治天文台旧址）为中时区（零时区）、东1—12区，西1—12区。每个时区横跨经度15度，时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度75度，以东、西经180度为界。每个时区的中央经线上的时间就是这个时区内统一采用的时间，称为区时，相邻两个时区的时间相差1小时。

例如，中国东8区的时间总比泰国东7区的时间早1小时，而比日本东9区的时间晚1小时。因此，出国旅行的人，必须随时调整自己的手表，才能和当地时间相一致。凡向西走，每过一个时区，就要把表拨慢1小时（比如2点拨到1点）；凡向东走，每过一个时区，就要把表拨快1小时（比如1点拨到2点）。并且规定英国（格林尼治天文台旧址）为本初子午线，即零度经线。

中国在时区跨越上的情况，全中国从东到西横跨五个时区，但我们执行的全国统一东八区时间，就是俗称的北京时间，因为北京处在东八区！
时区是根据太阳因地球的自转导致的全球时间不一致，生活作息时间上也不一致，为有一个参考对比时间而设置了时区！以英国格林尼治天文台所在的经度为零时区，向东则是从东一区到东西十二区（国际日期变更线），向西则是从西一区到东西十二区同样以国际日期变更线为止！全球分为二十四个时区，各国可以根据需要自行参考确定国内区域所在的时区，但并非强制性！仅仅是跨越国际日期变更线需要调整！作者：专打小猪>

北京是东八区,快三个小时是东十一区,经度在165°E左右。有密克罗尼西亚联邦、科斯莱伊、波纳佩与周边地区、新喀里多尼亚、所罗门群岛、瓦努阿图以及俄罗斯（中科雷姆斯克时间）萨哈共和国东部、萨哈林州北库里尔斯克、堪察加半岛、新西兰南岛、所罗门群岛等等。

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为了照顾到各地区的使用方便，又使其他地方的人容易将本地的时间换算到别的地方时间上去，格林尼治天文台因此成名。有关国际会议决定将地球表面按经线从东到西，划成一个个区域，并且规定相邻区域的时间相差1小时。

在同一区域内的东端和西端的人看到太阳升起的时间最多相差不过1小时。当人们跨过一个区域，就将自己的时钟校正1小时（向西减1小时，向东加1小时），跨过几个区域就加或减几小时。这样使用起来就很方便。

现今全球共分为24个时区。由于实用上常常1个国家，或1个省份同时跨着2个或更多时区，为了照顾到行政上的方便，常将1个国家或1个省份划在一起。所以时区并不严格按南北直线来划分，而是按自然条件来划分。例如，中国幅员宽广，差不多跨5个时区，但为了使用方便简单，实际上在只用东八时区的标准时即北京时间为准。

参考资料：

百度百科-时区

北京属于东八区。
各地的标准时间为格林威治时间（GMT）加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。
时差的计算方法：
两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
时区的计算方法：
用当地经度除以15后，再四舍五入为整数，这个整数就是当地的时区数。 比如：东经127度，按照上述方法计算后，得到8，因此东经127度属于东八区；而东经128度，按照上述方法计算后，得到9，因此东经128度属于东九区。
北京地处东经116度左右，除以15为773，故北京时区属于东八区。
附：世界标准时间表

标准时间代码 与GMT的偏移量 描述
NZDT +13:00 新西兰夏令时
IDLE +12:00 国际日期变更线,东边
NZST +12:00 新西兰标准时间
NZT +12:00 新西兰时间
AESST +11:00 澳大利亚东部夏时制
CST(ACSST) +10:30 中澳大利亚标准时间
CADT +10:30 中澳大利亚夏时制
SADT +10:30 南澳大利亚夏时制
EST(EAST) +10:00 东澳大利亚标准时间
GST +10:00 关岛标准时间
LIGT +10:00 澳大利亚墨尔本时间
CAST +9:30 中澳大利亚标准时间
SAT(SAST) +9:30 南澳大利亚标准时间
WDT(AWSST) +9:00 澳大利亚西部标准夏令时
JST +9:00 日本标准时间，(USSR Zone 8）
KST +9:00 韩国标准时间
MT +8:30 毛里求斯时间
WST(AWST) +8:00 澳大利亚西部标准时间
CCT +8:00 中国沿海时间(北京时间)
JT +7:30 爪哇时间
IT +3:30 伊朗时间
BT +3:00 巴格达时间
EETDST +3:00 东欧夏时制
CETDST +2:00 中欧夏时制
EET +2:00 东欧，(USSR Zone 1）
FWT +2:00 法国冬时制
IST +2:00 以色列标准时间
MEST +2:00 中欧夏时制
METDST +2:00 中欧白昼时间
SST +2:00 瑞典夏时制
BST +1:00 英国夏时制
CET +1:00 中欧时间
DNT +1:00 Dansk Normal Tid
FST +1:00 法国夏时制
MET +1:00 中欧时间
MEWT +1:00 中欧冬时制
MEZ +1:00 中欧时区
NOR +1:00 挪威标准时间
SET +1:00 Seychelles Time
SWT +1:00 瑞典冬时制
WETDST +1:00 西欧光照利用时间（夏时制）
GMT 0:00 格林威治标准时间
WET 0:00 西欧
WAT -1:00 西非时间
NDT -2:30 纽芬兰（新大陆）白昼时间
ADT -03:00 大西洋白昼时间
NFT -3:30 纽芬兰（新大陆）标准时间
NST -3:30 纽芬兰（新大陆）标准时间
AST -4:00 大西洋标准时间（加拿大）
EDT -4:00 （美国)东部夏令时
CDT -5:00 （美国)中部夏令时
EST -5:00 （美国)东部标准时间
CST -6:00 （美国)中部标准时间
MDT -6:00 （美国)山地夏令时
MST -7:00 （美国)山地标准时间
PDT -7:00 （美国)太平洋夏令时
PST -8:00 （美国)太平洋标准时间
YDT -8:00 Yukon夏令时
HDT -9:00 夏威仪/阿拉斯加白昼时间
YST -9:00 Yukon标准时
AHST -10:00 夏威仪-阿拉斯加标准时间
CAT -10:00 中阿拉斯加时间
NT -11:00 州时间（Nome Time）
IDLW -12:00 国际日期变更线，西边

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