重庆哪个医院有催眠心理治疗的

重庆哪个医院有催眠心理治疗的 我想请问因为感情失眠该去医院做心理治疗吗？重庆市大渡口区八桥医院有没有好一点的心理咨询科？

你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。

又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。

避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。

使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。

一般以心理治疗为主：心理治疗 一般心理治疗。

通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。

行为治疗。

进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。

失眠的催眠疗法 催眠疗法治疗失眠从催眠最初的发展开始，就被用来进行生理、心理疾病的治疗，所以它的应用也十分广泛。

催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。

催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

重庆哪家医院心理咨询做得好?哪些医院有催眠治疗心理疾病？

不知道你是哪个地方的，所以无法给你指定具体医院。

但是一般在三甲医院才有，1.省会城市顶尖三甲医院，会单独设有心理卫生中心，有心理咨询师及辅助睡眠医生帮助你。

2.一般三甲医院，设有心身医学科，也有同样的服务。

3.精神病医院，这种切记分辨它是公立还是私立，公立就去，私立混水摸鱼不要去。

人往往因为心理上问题，会影响睡眠，所以心理开导和辅助睡眠，+药物辅助综合治疗会有帮助的！对我的回答满意，帮我点个赞，我有医生朋友从事精神病专业，关注我，给你更多好建议！