雪肌精跟惠仁水那个好

雪肌精好一点！一瓶之后肯定你的肤色会提亮很多呵呵,我才用了不到半瓶就变得和脖子差很多了,眼圈周围由于没有照顾到都显得跟黑眼圈似的,所以提醒你要做眼膜啊.

买版雪肌精专用的纸膜,30块左右,能节省点水水.

局部有点干没关系,油性皮肤用这个是合适的,只是味道有些刺激,要忍住,久了就习惯了...

薏米和红豆对身体都很有好处，同煮可以有祛湿的功效。

不过豆和薏米都不怎么好煮烂，提前将原料用温水浸泡一下，或者用高压锅也可以，冰糖煮的时候就放进去，甜味会渗透进去。

做法：

薏米30克，红小豆15克

1.把薏米洗净浸泡20分钟

2.把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可

3.酌加冰糖，早晚分服，连续7天。

功能：

红豆可益气补血，利水消肿，可令面色无华的MM们恢复红润；薏仁可健脾利水，清热排脓，去小痘痘滴。这样的粥当然有助养颜美容啦。

TIPS:

1.薏米，也叫苡米、薏苡仁，药店中药柜可以买到。

2.粥的理想境界：“见水不见米，非粥也；见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔腻如一，而后谓之粥。”

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