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疤痕的种类、成因与治疗是很复杂的，须请教整形外科专科医师才不会弄巧成拙，愈弄愈糟糕
促进伤口愈合的食物：
一、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
二、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
三、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
四、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
五、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
六、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。不利于伤口愈合食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
一般来说，疤痕常用的治疗方法主要有，药物治疗，激光治疗以及疤痕整形手术。当然以前还有用微晶磨削的，但自疤痕治疗激光出现后，微晶磨削已基本被激光所取代，激光的效果比微晶磨削好，而副作用比微晶磨削少，现在几乎很少人再用微晶磨削了。还有一个比较特殊的治疗方法，叫疤痕加压包扎，一般是用 *** 力绷带对疤痕处进行加压包扎，这个主要是用来配合药物治疗早期的增生性烧伤疤痕的。疤痕一般的治疗原则是，半年内的新鲜疤痕，先用外用药物治疗（儿童的皮肤修复能力比较强，有时一年内药物治疗也都还是有效的），如果经济许可的话，可以适当配合非剥脱性点阵激光治疗。而半年以上的陈旧性疤痕，单纯用药效果就比较差了，时间越久的疤痕，单纯用药效果越差，这时药物一般主要做为别的治疗方法的辅助用药而配合使用。陈旧性的疤痕可以考虑疤痕整形手术或剥脱性激光治疗，一般严重的用疤痕整形手术治疗，比较轻微的用剥脱性激光治疗（激光的区别另有文章详述）。但是太早用这些治疗（半年内的疤痕），也不是很好，有时会刺激加重疤痕。但不论怎么治疗，一般都只能改善，不可能像广告宣传的那么好，效果能有多好，因人而异，很难确定的说一定能有多好，说得越好听的，越是广告。福建协和医院整形外科杨育成当然有一个特殊的情况就是，如果是严重的增生性的疤痕或疤痕疙瘩，实事求是的说，现在还是一个医学难题，单纯用上面的这些常规的疤痕治疗方法可能效果都不是非常好，现在有的用综合治疗，效果会稍好些 郑重提醒，因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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