小沙排脂精华可以减肥吗

吃苹果减肥我用过,而且用了三次,前面是没有坚持,有了效果马上又反 *** 了.如果你只想少减点的话,那几天效果就很明显了,如果想减多的话,那就要坚持,并且不要吃底脂牛奶,可以喝原味酸奶.我当时是吃六天的苹果,然后一天饭,这一天可以吃肉,到饱为止.坚持了四十天,瘦了十多斤.

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些些药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？

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