两个法式小面包，两个法式软面包，一个乡巴佬蛋，一瓶脱脂奶，一根100克肠，两片全麦面包，共多少热量

两个法式小面包近160卡

两个法式软面包近180卡

一个乡巴佬蛋90多卡

一瓶脱脂奶（看是什么牌子的了）一般约100卡多点

一根香肠约200卡多点

2片全麦面包近150卡

总计约880卡

40个小时哇，可以绕大半个中国啦，真是够辛苦的，哈哈，那零食一定要备足哇，给你推荐推荐一些我经常吃的。首先瓜子少不了的，打发时间又不撑肚肚，还有口水娃（强烈推荐），甘嘣脆，与啤酒更配哦，其他的像薯片啦，虾条啦，奥利奥啦，都带着点。

另外，准备块大点的移动电源吧，哈哈

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