这个根据每个人的体质不同,
胖瘦成都不同,
效果也都不一样,我的一个朋友用的,十天瘦了九斤半,肚子明显小了很多。最长的一个吃了三个月,瘦了三十八斤。让向你介绍乐纤的人给你详细的讲讲,根据要求去吃,会有好的效果。都是用水
冲服的,可以根据自己的口味淡点或浓点,没有说明书吗?一般都是一勺左右,喝完之后要多喝水,喝的水越多越好,提醒你不可以把这些产品当饭吃,一定要按时吃饭,不然损伤身体,可以适当的少吃一点,其实这种产品就是让你多喝水,有一种饱足感,饭量自然就会减少,最好再配上运动。
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安利乐纤一盒能瘦多少
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