桑叶荷钱茶什么季节喝好 桑叶荷钱茶哪个季节喝好

1、桑叶荷钱茶夏季喝好，桑叶夏暑季饮用较适宜，一日之中以中午或下午饮用较好，荷叶茶有有降压与降脂作用，可于晨起服用。

2、桑叶通常在体内有上火的情况时喝会比较好，桑叶和荷叶相对来说性味偏寒凉、味甘苦，有很好的败火的作用。对于风热感冒、目赤肿痛、肺热所导致的咳嗽、咳痰，适当的喝桑叶荷叶茶，有很好的疏散风热、清肺润燥的功效。桑叶荷叶茶还可以在血脂比较高的时候适当的喝，桑叶和荷叶当中都富含丰富的生物碱，对于调节血脂的代谢、降低血脂血压、促进脂肪的分解，都有非常明显的作用。当出现高血脂、高血压、超重和肥胖时，适当的喝桑叶荷叶茶，通过补充生物碱，有着很好的降低血脂、降血压和减肥的功效。如果体内有水湿存在导致食欲不振、消化不良，喝桑叶荷叶茶有很好的消暑利湿、健脾开胃、增进食欲的作用。

桑叶10克，荷钱15克，山楂15克，决明子10克，罗汉果5克

方法/步骤

取桑叶10克，荷钱15克，山楂15克，决明子10克，罗汉果5克，将全部材料用水洗净，并用剪刀剪成碎末。

用干净的纱布把这些材料包好，放入锅中。

加水1000ml水，煎30分钟。

每日一剂，频频饮服，连饮3--6个月。若没有时间煮，可直接喝袋泡茶，饭前一小时饮一杯，一日2--3杯即可。

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