红心芭乐是什么水果?

红心芭乐是什么水果?,第1张

温性水果,红心芭乐属于含糖量适中的水果,每100克红心芭乐果肉含糖量为7.9克,红心芭乐属于热带水果,原产地在南美洲,目前在我国的广东、海南、台湾等地均有种。

红心芭乐一般在10月份成熟,每年的9月份到第二年的5月份市面上均有售卖,上市价格在20元一斤左右,红心芭乐属于温性水果,芭乐是乔木类植物,果实类型为浆果,长度在3-8厘米左右,外形呈球形、梨形或是卵形,顶端的萼片不脱落,果肉颜色有红、白两种,胎座肥硕呈肉质,果肉内含有多数种子。

红心芭乐注意事项

芭乐不宜食用过多,建议一天吃1-2个即可,据了解芭乐中含有丰富的纤维素,如果食用过多可能会引起消化不良。

如幼儿不宜直接咬食芭乐,以免将芭乐中间的硬籽吞下,导致消化不良等危害,需榨汁或做成糊糊食用另外本身消化功能较弱的人不宜吃芭乐的籽,以免加重肠胃负担,导致腹痛等不适症状。

芭乐,南方几省常见。它还有一个名字叫做番石榴,因为有独特的气味,所以在广东它有鸡屎果之称。别误会哦,这只是它的绰号,其实它和鸡屎是没有一毛钱关系的。

芭乐本尊

芭乐是一种南方热带的代表性水果,价格非常便宜。在产地一般也就2元一斤。虽然它很便宜,看起来也不像其他水果那样娇艳。但营养价值还是不容小觑的。

经常食用可以为身体补充充足的营养物质,需要瘦身减肥的的朋友们,其实可以考虑食用一定的芭乐。因为它含有丰富的膳食纤维,维生素C和钾元素,吃芭乐既补充这些营养成分又可以促进新陈代谢,保护肝脏,促进排毒排便,而且芭乐的脂肪含量和钠盐含量较低,吃芭乐不易发胖。相对于苹果,芭乐所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

切开的白心芭乐切开的红心芭乐

芭乐有很多个品种,最明显的是有两种颜色,一种红心的一种白心的。白心个头相对较大,吃起来口感较脆。红心的个头要小一些,口感绵软一些。就价格来说,红心的要比白心的贵。但我个人而言,我喜欢吃白心。

芭乐,是一种初见很不起眼的水果。表面坑坑洼洼的,很不讨喜,拿起来一闻,却有股特殊的气味。所以,没吃过的朋友们真的对它基本没有想买的欲望。我在东莞多年,尽管这家伙是水果店里最便宜的东西。可是,我一次都没有买过。记得第一次吃,还是朋友从老家背回来十几斤,分给了我一些,才算真正尝试。第一口下去,味道真的不算美。但接下来,却越吃越有滋味,中间果心绵软爽滑,独具一番滋味。如果不是中间硬邦邦的小籽稍微有点磕牙齿的话,那就更好了。

朋友告诉我,还有一个吃法会比直接吃更好吃。那就是把芭乐切成小块,放在盘子里。在果肉上均匀撒上一些话梅粉,这样子酸甜可口超级好吃。喜欢吃辣的,也可以放上辣椒粉,别有一番滋味。按照朋友的指示,撒上话梅粉,果然比直接吃更美味。从此,芭乐和话梅粉就是我世界里的常客了。

撒上话梅粉的芭乐

据了解,芭乐还有降低血糖的作用,所以,非常适合老年人食用。我妈妈就特别喜欢吃,像她所说的,又便宜又好,何乐而不为呢?

芭乐的维生素c含量特别高,所以也广泛应用于食品加工业,主要目的就是为了增加食品维生素C的含量,使食品的营养得以强化和提高。

芭乐既可做新鲜水果生吃也可以制成其他制品,比如果酱、酸辣酱等各种酱料。价格又便宜,怎么吃都不心疼。更可况,营养很丰富。醉酒之后,也可以适当食用,因为它有解酒的作用。喜欢吃这种口感的,就赶紧买来试试哦!

普通石榴,0.5到1.5元一个。

石榴,一般指番石榴,是桃金娘科番石榴属植物。别名石榴、芭乐、鸡屎果。

番石榴,是乔木,高达13米;树皮平滑,灰色,片状剥落;嫩枝有棱,被毛。叶片革质,长圆形至椭圆形,长6至12厘米,宽3.5至6厘米,先端急尖或钝,基部近于圆形,上面稍粗糙,下面有毛,侧脉12至15对,常下陷,网脉明显;叶柄长5毫米。

花单生或2至3朵排成聚伞花序;萼管钟形,长5毫米,有毛,萼帽近圆形,长7至8毫米,不规则裂开;花瓣长1至1.4厘米,白色;雄蕊长6至9毫米;子房下位,与萼合生,花柱与雄蕊同长。浆果球形、卵圆形或梨形,长3至8厘米,顶端有宿存萼片,果肉白色及黄色,胎座肥大,肉质,淡红色;种子多数。

生于荒地或低丘陵上;适宜热带气候,怕霜冻,一般温度零下1℃至2℃时,幼树即会冻死。适宜生长温度夏季平均温度需在15℃以上。对土壤要求不严,以排水良好的砂质壤土、粘壤土栽培生长较好。土壤pH值4.5至8.0均能种植。

番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴还广泛应用于食品加工业,主要目的就是为了增加食品维生素C的含量,使食品的营养得以强化和提高。

番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。

番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。


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