酵素一般多少钱一盒？

市面上50～100不等，还有的人为了省钱还会自己DIY制作。不过说实话酵素本身就是酶，而且经过胃酸的消化，就没多少生物活性了，只是普通的氨基酸罢了。其实我是觉得选酵素还不如选裸藻，在邻国日本真的很流行，很多地方都能看到以裸藻为原材料的食物或者护肤品。裸藻的营养成分比起酵素也更加全面，比如DHA和EPA等鱼油中富含的成分它也都有，螺藻里的DHA含量甚至比鱼类含的DHA还要高出50倍！~因为是天然不可溶性膳食纤维，所以吸收效率也很高，这样对比，性价比肯定比酵素高！

酵素是市面上价格50～100不等，我建议可以自己动手DIY一罐酵素，方法简单，而且便宜，不花什么钱

制作步骤：

1.用高浓度盐水浸泡柠檬半小时，用盐搓洗柠檬，柠檬裹盐静置半小时，清水洗干净，把柠檬晾干；

2.用开水烫装酵素的罐子和切柠檬的刀，烫好后晾干；

3.在菜板上铺好几层保鲜膜，把柠檬切片，把籽扣掉；

4.一层柠檬片，一层冰糖的铺在罐子里面，最上面多放一些冰糖压住柠檬片；

5.铺好以后放入白醋，盖上盖子，放在阴凉通风背光处；

6.前十五天每天开盖子放一下气；

7.半个月就可以喝了，有时间的话最好放个三到五个月，发酵效果更好；

希望可以帮助到你！

不同品质的酵素价格也不一样，品质越高，则价格越高，当然啦高品质的效果也越好，价位的话大概有几十到几百几千的，例如卡蜜丽高品质黑莓酵素一盒就要一两千了，值就是品质的价值了。建议我们选择酵素的时候不要贪小便宜，如果质量不过关不但达不到效果反而会对身体有害。

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