小满是什么季节

转眼间又到了二十四节气中的小满。小满是二十四节气中非常重要的一个节气。小满在什么季节？让我们来看看吧！

小满在什么季节？

1.夏天。

小满是夏天的第二个节气。小满节气是收获的前奏。夏收、夏播、夏管的序幕就是从这个时候开始的，又是一年中农民忙碌的季节。

小饱满是指夏作物的籽粒开始饱满，但尚未成熟，只是小饱满，尚未饱满。

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2.小满是夏季的第二个节气，在每年的5月20日到22日之间。小季时，我国北方种植的夏粮种子逐渐饱满，早稻开始结穗，谷米上开始出现小粒，而南方地区也在夏播中进入夏收季节。

小满吃什么养生？

3.不仅天气热，小餐之后汗多雨多。饮食调养宜清爽清淡，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏米、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、菱角、黑木耳、胡萝卜、番茄、西瓜、山药等。

小满养生不能吃什么？

4.1.避免厚、甜、油腻和潮湿的食物。

2.进入小满后，气温不断升高，人们往往喜欢用冷饮降温，但过量的冷饮会导致腹痛、腹泻等疾病。这时候吃冷食容易引起肠胃不适和腹痛、腹泻等症状。因为儿童的消化系统尚未完善，老年人的内脏功能正在逐渐衰退，所以儿童和老年人更容易出现这种情况。所以在饮食方面，要注意避免生冷食物的过量食用。