喝啤酒会长痘痘吗 喝酒长痘痘是真的还是谣言

一般只要是小型聚会，都有人比较喜欢喝酒。当然，很多时候，有人会问喝啤酒会不会长痘痘。喝啤酒有什么好处？

喝啤酒会长痘痘吗？

1.痘痘会长。

这取决于你的皮肤。避免长痘痘的方法就是少吃刺激性食物。如果非要喝啤酒，最后一定要避夜。另外，睡前喝一会儿无糖酸奶会有效果。酸奶可以达到清除体内多余油脂，排除体内毒素的效果。

喝啤酒有什么好处？

2.使骨骼强壮

研究表明，啤酒可以起到防止骨质流失和重建男性骨量的作用，但尚未发现对年轻女性和绝经后女性的益处。据说饮料中硅的含量可能很高。但是，过量饮酒会大大增加骨折的概率。

保护血管

2007年，哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适度饮用啤酒的高血压男性患者的致命和非致命心脏病发作风险降低。适量饮用啤酒也有助于预防血栓形成和缺血性中风。

冠心病的预防

适度饮酒和总死亡率成反比。根据美国农业部2005年的一份报告，每天喝1-2杯葡萄酒的人似乎死亡风险最低，这可能是由于啤酒在预防冠心病和中风方面的作用。

降低患糖尿病的风险

研究表明，糖尿病患者适度饮酒还可以降低最大杀手冠心病的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯有助于保护发展中国家的二型糖尿病患者。这可能是因为饮酒会增加胰岛素敏感性或抗炎作用。

喝啤酒有什么坏处？

3.啤酒过敏

有些人喝啤酒后会出现喉头水肿、喘息、嘴唇麻木刺痛等症状，这是啤酒引起的过敏反应。近年来，发病率有所上升。由于很多人不知道啤酒也会引起过敏，一些没有经验的医生在面对啤酒过敏时不知所措。

肝硬化

啤酒营养丰富，产生大量热量，大部分营养物质都能被人体吸收。长期大量饮酒会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。同时，80%的酒精由肝脏代谢，长期浸泡在酒精中会导致酒精性肝炎，进而转变为肝硬化和肝癌，从而大大缩短寿命。

酒精性脑病

后期，酒精成瘾者会出现酒精脑病，小脑失去平衡，出现走路不稳、幻听等症状。此时患者生命垂危，肝脏失去解毒功能，患者100%为肝硬化。

肠胃炎

大量饮用啤酒会损伤胃黏膜，引起胃炎和消化性溃疡，并引起上腹部不适、食欲不振、腹胀、反酸等症状。

铅中毒

酿造原料含铅。大量饮酒后，血铅含量增加，使人智力下降，反应迟钝，甚至损害生殖系统。容易引起老年痴呆症。

癌症

多喝啤酒也会降低身体的反应能力。美国癌症专家发现，大量饮用啤酒的人患口腔癌和食道癌的几率是饮用烈性酒的人的三倍。澳大利亚专家发现，每天喝超过5升啤酒的人最容易患直肠癌。