红牛喝多了有什么坏处 红牛喝多了居然会这样！

红牛是大家熟悉的饮料，有提神醒脑、补充体力、抗疲劳的功效。它是许多人工作或开车时最喜欢的饮料。那么红牛喝多了有什么危害呢？让我们来看看吧。

红牛喝多了有什么危害？

1.失眠

红牛含有咖啡因，对人体有好有坏。它的提神作用可以帮助人们在白天提高工作和学习效率，但在晚上会导致失眠。所以，红牛晚上最好不要喝。

增加心脏负荷

红牛中钾、钠离子含量高，还含有促进肾上腺素分泌的成分。喝了红牛之后，往往会出现心跳加快、血压升高的现象。如果心脏功能差，不建议饮用，以免引发疾病。

导致钾和钠贫血

红牛是功能饮料，主要针对运动员。这种饮料可以补充大量运动时流失的钾、钠离子，而正常人运动量不大。经常喝这种饮料会导致体内钾、钠离子偏高，长期饮用容易出现高钾血症。

防腐剂的累积

红牛需要长期保存，添加防腐剂是很难避免的。长期饮用这种饮料，会导致体内的防腐剂不能及时分解排出体外，在体内堆积，危害身体健康。

那些人不适合喝红牛。

2.孩子们

红牛是成人饮料，不适合未成年人，尤其是儿童，因为红牛的功效是抗疲劳，提神。孩子正处于生长发育期，需要充足的睡眠。

孕妇

孕妇不宜喝红牛，否则会增加流产和婴儿体重不足的风险。不过孕妇可以喝点红牛补充能量，以便顺利分娩。