经常生气有什么危害 看完后你还敢生气吗

愤怒是我们正常的生理本能，但是愤怒是非常有害的。看了以下危害，你还有生气的勇气吗？

长色斑

1.经常生气容易引起身体内分泌失调，从而降低新陈代谢，使体内毒素无法被驱散，容易导致身体和皮肤出现斑点现象，身体血液循环不畅，早安毛囊炎斑点等问题！

胆固醇失衡

2.人体的皮质醇会因为外界压力而增加分泌，所以经常生气很容易造成体内胆固醇失衡，很容易造成很多身体不适。

肝损伤

3.人在生气的时候，身体会分泌出大量的茶酚胺，这种茶酚胺能迅速刺激我们人体的中枢神经系统，使身体的血糖升高，从而使体内的血液和肝细胞增多，造成气血紊乱，肝气不足，肝区疼痛，影响肝脏的运行效果。

内分泌病症

4.总是生气会怎么样？内分泌失调，对，没错。因为愤怒，体内的激素会变得异常。长期生气会导致甲状腺紊乱，影响女性的生理周期和健康问题。