煮熟的菱角怎么保存 菱角这样保存时间更长
菱角是日常生活中很常见的食物。做法多样,口感好,营养丰富。它很受人们的欢迎。很多人经常吃菱角。那么荸荠熟了怎么保存呢?让我们来看看吧。
荸荠熟了怎么保存?
1.1、通风处
一般吃菱角的季节是夏末秋初。这个时候温度其实有点高。菱角如果煮熟了不及时食用,其实很容易变质。荸荠在常温下保存不超过24小时,最好放在通风处。
2、晒干
如果煮好的菱角不吃,可以放在太阳下晒干皮。不要过度晒,不然就吃不下了,这样菱角干的时间更长。
3.冰箱
如果你在家煮菱角,一般最好尽快吃。如果吃不完,最好剥下来放冰箱里。其实煮熟的荸荠如果去皮,可以放在冰箱里保存一两天。因为这种菱角没有壳,水分也不多,所以不那么容易变质。
4.塑料袋
如果是带壳的菱角,可以直接冷藏,可以保存很久。塑料袋上要有一个小孔,保持通风,防止水分导致塑料袋内菱角发霉。但值得注意的是,冷藏时间越长,味道会越差。
5.保鲜盒
如果是带壳的熟荸荠,不要放在冰箱里,直接放在保鲜盒里,放在阴凉干燥的地方,也可以保存一到两天。如果是带壳的荸荠,我们需要先把它密封在保鲜袋或者保鲜盒里,然后放在阴凉的地方或者冰箱里保存,可以保存两天左右。
吃菱角的好处
2.1.健脾益气
荸荠生食有清热解暑的功效,熟食有补气健脾的功效。
2.抗癌
菱角还能起到“健脾、解酒、和胃”的作用。在民间医学中也用于治疗癌症。现代研究资料表明,菱叶鼠李的醇浸液具有抗癌作用。
3.减肥
菱角能利尿、催乳、止渴、解酒、治疮疣、强身健体。是减肥的辅助食品。
4.缓解皮肤病
荸荠既可食用又可外用,还可用于小儿头疮、头面部黄水疮、皮肤疣等皮肤病的辅助治疗。
哪些人不适合吃菱角?
3.1.寒性体质的人
菱角性寒,含有大量寒性,不适合寒性体质的人,会加重寒性体质,不适合养生。
2.过敏的人
荸荠含有大量的淀粉和蛋白质,其中一些是外来蛋白质,可能会引起过敏。所以过敏体质的人不适合吃。
3.减肥的人
菱角中淀粉含量极高,可以相当于生活中的主食。处于减肥期的人不适合多吃,以免造成肥胖。
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