奇正骨碎补钙片多少钱？

补钙除了合理选择钙剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要.日常有许多食物可供钙源补充.这里介绍一些富含钙的食品:

乳类与乳制品牛,羊,马奶及其奶粉,乳酪,酸奶,炼乳,冰激凌.500ml鲜牛奶可补充600mg钙.

鱼虾蟹类与海产品鲫鱼,鲤鱼,鲢鱼,泥鳅,虾,虾米,虾皮,螃蟹,海带,紫菜,蛤蜊,海参,田螺等.

肉类与禽蛋羊肉,猪脑,鸡肉,鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋,松花蛋,猪肉松等.

豆类与豆制品黄豆,毛豆,扁豆,蚕豆,豆腐,豆腐干(100g豆腐干可补充200mg钙),豆腐皮,豆腐乳等.

蔬菜类芹菜,油菜,胡萝卜,萝卜缨,芝麻,香菜,雪菜,黑木耳,蘑菇等.

水果与干果类柠檬,枇杷,苹果,黑枣,杏脯,桔饼,桃脯,杏仁,山楂,葡萄干,胡桃,西瓜子,南瓜子,桑椹干,花生,莲子,芡实等.

食物保鲜贮存可减少钙耗损,牛奶加热不要搅拌,烧蔬菜多加水,切菜不能太碎,烧菜时间宜短.菠菜,茭白,韭菜都含草酸较多,宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸,以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙.罐头食品的汁液里富含矿物质.乳糖可贮留较多膳食钙,高梁,荞麦,燕麦,玉米等杂粮较稻米,面粉含钙多,平时应当适当吃些杂粮.

可以吃，但是只能作为日常保健的功效，起不到治疗和改善疾病的作用，同时服用时应该和帕金森病要分隔开吃，帕金森病目前只能通过内科药物调理或者外科手术的方式进行控制症状，延缓疾病发展速度过快。药物指的是西药为主，中药治疗一般只能建立在左旋多巴类制剂如美多巴的基础上作为保健功效，临床中常见药物为美多巴、泰舒达、森服罗、柯丹、息宁、金刚烷胺、司来吉兰、雷沙吉兰等等，具体剂量需要在专科医生的指导下进行服用，一般遵循“不求全效、细水长流”的服药准则；手术治疗则针对具备手术适应症的帕金森患者，并且想要提高生活质量，经过评估测试后满足一些条件后可进行手术治疗，目前国内有效的手术方式为毁损术和脑起搏器手术，其中脑起搏器更为先进、近远期效果更好。

---