喝花旗参茶有什么好处 花旗参泡水喝的7大功效

西洋参泡水有什么作用？西洋参是一种常见的中药，具有很好的滋补作用。当然，西洋参的吃法有很多种。可煲汤、清蒸、泡水食用，能起到益气养阴、清热生津的作用。下面介绍一下西洋参泡水的功效！

保护心血管系统

1.专家告诉我们，服用西洋参水可以保护血管系统。在日常生活中，我们可以通过长期服用西洋参来治疗一些心血管疾病，如心律失常、心肌氧化、心肌缺血或冠心病。如果我们的身体有心血管疾病，那么我们的身体就会出现心慌气短的症状。此时西洋参可以直接冲泡，放入开水中服用。

西洋参在进入我们体内的时候就能很好的调节我们体内的血压，可以暂时和永久的降低血压，所以对高血压、心律不齐、冠心病、心肌梗塞都有非常好的效果。

治疗糖尿病

2.西洋参进入体内后能有效降低血糖，调节体内胰岛素的分泌，使体内的脂肪代谢和糖代谢得到很好的调节和促进，对体内的血糖平衡有很好的调节作用。

消除疲劳

3.现代生活节奏加快，所以我们需要承受的压力也越来越大，身体和精神更容易疲劳。这时候可以冲泡一杯西洋参水，可以很好的消除疲劳。

因为西洋参中含有皂甙，这种物质可以很好的强化我们的中枢神经系统，对镇静、消除疲劳、增强记忆力都有很好的作用。另外，如果你有心烦意乱、睡眠质量差、记忆力减退或者老年痴呆症，也可以服用适量的西洋参水，可以很好的恢复身体健康。

增强身体免疫力

西洋参是我们日常生活中补气保健的首选。服用后能有效提高机体免疫力。西洋参进入体内后，其中所含的一些物质能有效地促进体内血清蛋白的合成，同时还能促进器官蛋白和骨髓蛋白的合成。这些蛋白质的合成提高了，体内的免疫力自然就提高了。

但需要注意的是，西洋参短期泡水对提高机体免疫力的作用并不是很明显，所以一定要长期服用，这样不仅可以有效降低身体疾病的可能性，还可以提高机体免疫力。这是一种非常好的养生方法。