怎样快速煮烂绿豆 4种方法帮你节约时间
这样闷热的天气,来一碗绿豆汤消暑是最明智的选择。清凉爽口。但是绿豆汤需要很多时间来煮,尤其是当它打算用来做早餐的时候。那么,如何快速熬制绿豆汤呢?看看这个快速煮绿豆汤的小妙招吧!
炒煮法
1.先把绿豆在锅里快速炒5-8分钟。不要粘贴它们。然后,把它们放入热水中,煮10分钟。如果你想做绿豆沙,再煮10分钟就完全熟了。
保温方法
2.准备煮绿豆前,先把绿豆放在保温瓶或保温筒里,加入适量热水,小火炖3-4小时,再煮。这个方法差不多5分钟就能开花,20分钟就能把它们煮熟,非常实用。
冷冻烹饪
3.先将绿豆用热水浸泡20分钟,放凉,放入冰箱冷冻2-3小时,再用热水煮熟。5分钟就开花了,25分钟就全熟了。
煮沸法
4.将绿豆放入锅中,加入的水刚好淹没,大火煮开,然后小火煮5-10分钟,再加入适量冷水,大火煮10-20分钟。这是最值得推荐的方法,既保留了营养,又使绿豆色泽翠绿。
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